学霸→抑郁→学霸，这个女孩最终......

来源：【江阴日报-江阴网】

4月19日，四川乐山一名抑郁症女孩凌晨从8楼跳下这一事件冲上了微博热搜

青少年心理健康问题

逐步成为大众关注热点话题

现在的父母也越来越困惑明明我们倾尽了所有去爱自己的孩子可是为什么到头来换来的却是孩子的叛逆甚至是一纸抑郁症的诊断书呢？

为此，小最采访了江阴市第三人民医院临床心理科主任医师江文娟。她告诉小最，学习压力、家庭环境是导致孩子抑郁的重要因素之一。

1.从小到大都是学霸，因为考试失利而陷入抑郁。

小英（化名）是江医生治疗了将近十年的病人。现在的她，意气风发，不仅考上了理想的大学，深得教授青睐，考研也已经提上了日程。然而曾经的她，一度陷入了难以自拔的抑郁中，暴饮暴食、离家出走甚至做出了更极端的行为。

图片与文中叙述案例无关

自小成绩名列前茅的小英，在高三上学期一次月考中失利，因为对自己要求非常高，这次考试让小英逐渐陷入了低落的情绪。一直担心着考试成绩没有达到目标，渐渐的，抑郁情绪到来，一发不可收拾。等到父母发现异常带她就诊时，小英的病情已经十分严重，不得不住院。一个月之后，已经高三的小英休学了一年，进行了全面的治疗。

图片与文中叙述案例无关

所幸治疗效果很好，小英不仅走出了抑郁，考上了心仪的大学，与江医生长期保持联络的她，曾经怀着激动的心情，对江医生说：“我也想和您一样，去帮助需要帮助的人！”

2.因为不适应新环境，他抑郁了。

小明（化名），19岁，来自湖南，因为患病他控制不住自残，并伴有长期失眠。早在读中专时，小明因为融入不了同学之间的小团体而倍感痛苦，自此埋下了抑郁的种子。可惜的是，他的父母并没有及时给予正面的引导与关爱，“你有什么好不开心的？”“我看你就是太闲了！给我好好学习！”父母没有及时发现小明的病情，直到今年，小明的病情越发严重。

图片与文中叙述案例无关

小明的家人终于发现情况不对，因小明姐姐在江阴工作，通过姐姐，小明来到三院就诊。在江阴住了一个多月，江医生对小明进行了三次心理治疗，再配合药物，回湖南之前，小明再次来到了江医生这里，他的病情已经有了好转。

Emo

来自年轻人的口头禅大概的意思是指

情绪上不稳定的人可延展为“我颓废了”、“我抑郁了”等被负面情绪包围的状态

为什么这么多年轻人，这么多孩子动不动就把Emo挂在嘴上呢？可能很多家长会说，我也是这么长大的，为什么现在的孩子就这么容易抑郁？为什么现在的孩子骂不得，说不得？

那是因为以前孩子的需求重点还停留在马斯洛心理需求的最低层次——生理需求：吃饱穿暖。

与以前的孩子相比，现在孩子的需求点已上升至马斯洛心理需求的中高级层次——归属需求、尊重需求、自我需求。

往往当家长的思维跟不上孩子成长的脚步时，他们会有不被理解的孤独，也会有无法实现自我价值的无奈。

江医生提出，为了避免孩子产生心理问题，家长需多关注孩子的身心健康。其中运动是调解孩子情绪最重要的手段之一。每天陪伴孩子进行多样化的体育锻炼，是一个非常好的方法。

另外，家长应该经常与孩子交流，耐心倾听，了解他们的情绪和需求，有助于宣泄不良情绪。如果发现孩子出现厌学、焦虑等异常表现，家长要悉心开导。在孩子出现较严重的心理疾病的情况下，例如自伤、失眠等症状，家长不能回避，要及时找专业的医生进行治疗。

希望家庭、学校和社会携起手来

共同关注青少年心理健康

让他们走出Emo

在孩子需要的时候

为孩子撑起一片蓝天！

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