保持健康的人胸口不会莫名出现不适感，而有的人反复胸闷，在呼吸时感觉气不够用，有费力现象，严重时又好像石头压在胸口。要根据胸闷的严重程度选择合适的应对手段，如有疾病发展，尽早治疗为好，否则问题不处理，影响正常生活之外还可能某些严重疾病悄悄发展威胁生命安全。那么，总是胸闷和哪些因素有关？

1、心脏病变

总是胸闷大多提示有健康问题，其中心脏部位出现病变，没有及时展开治疗，通常就会引发胸闷。冠心病、肺心病、心梗在发展，都会有这种特征。还有的人心脏供血不足，也会胸闷难受，呼吸不顺畅。

如果确定为心脏器质性病变，要根据具体类型疾病展开治疗，后续用药正确调理，而该器官恢复健康，疾病所引发的症状才能减轻。

2、肺部疾病发展

胸闷难受有可能是肺部疾病在发展，肺部作为人体重要的呼吸器官，保持功能良好离不开良好习惯养成。但环境污染严重，加上身体抵抗力薄弱，平时大量吸烟，这些因素共同影响都会增加肺病患病风险。

无论是支气管炎、肺不张、肺梗塞、肺气肿还是气胸，这些疾病在入侵后常有的症状就是胸闷。需要明确具体疾病类型，严重程度，后续再积极配合治疗。

3、情绪波动影响

胸闷还可能和情绪波动大有关，懂得调节情绪，保持良好心态，遇到事情冷静应对，而不是焦虑，紧张，情绪才能稳定后避免身体受到刺激。

而有的人一遇到问题就激动，情绪波动大，有时过度激动和生气会让心脏受到刺激，此时血压也在波动，会让人感觉到难受，突然间喘不过气，感觉胸闷，在情绪恢复冷静后就会缓解。可见，一个人的情绪变化和健康关系密切，想要防止身体受到伤害，不可经常有负面情绪出现。

4、呼吸道疾病

有胸闷这种现象要判断是生理性还是病理性，而大部分人的胸闷都是疾病入侵了，有时呼吸道病变也会感觉到胸闷，进行详细检查才能找出病因。

因为支气管内出现肿瘤，导致支气管变得狭窄，或者有甲状腺肿大，纵膈内部肿瘤发展等情况，呼吸道都无法保持健康，患者会表现出胸闷。疾病往往影响广泛，不单纯出现症状，还可能会威胁健康，要发现后尽早处理。