老人总说“睡觉莫要脚朝西”，这西边和睡眠有什么关系？

农村中的俗语很多，它们在老人们的口口相传中保留下来，孩子们从小就听着这些俗语长大，和别人交谈时总会不假思索的说出某些俗语，从而让这些老话得以很好的传播。

比如说“门前少栽树，屋后不开窗”这句老话，在农村人看来，门前一定别栽种太多的树木，就算是栽种也要栽上一些果树，这样才不会影响大家的生活。

其实这也有道理，如果房门前的树木太高大，那就会遮挡视线，室内显得十分阴暗，对大家的生活不是太好，健康上的问题比较明显。

农村人建造新房子时，并不会在后墙开窗户，即便是开也非常的小，这让大家很是不解，为何会这样呢？

老人认为，如果在后墙开窗户的话， 那可能就会让钱财流失掉。从今天来看，这句话显然是无稽之谈，没有丝毫的科学道理。

因企业的延迟复工，很多农民待在家里不出门，此时有了更多的机会和老人交谈，听听老人的人生经验，这样也能少走一些弯路。

老人总会说“睡觉莫要脚朝西”，这句话如何理解，有道理吗？

从字面上理解很简单，人在睡觉时，床尾不能朝着西面，床头别朝东面摆放，最好南北方向入睡。

其实这和农村的房屋建造有一定的联系，我国的民房多半是采用“坐北朝南”的建造格局，这样就可以让阳光直接的照射房间内，整个室内也变得更亮堂，还可以很好的杀菌，室内的通风效果也很好，大家不会因此而生病。

那么，这东边西边的，和睡眠有什么关系呢？其实农村过去的土瓦房，屋顶会用上东西方向的横梁进行支撑，这样就可以让房子更牢固。

在这样的房间内入睡，可能会让人的压力增加，失眠多梦的问题比较明显，时间长了就会让健康得不到保证。

横梁的建造是东西方向，床就不能东西朝向摆放，不然可能就会横梁压顶，对人的健康有危害。

此外，地球的磁场是南北方向布局，也会在无形中影响人的休息。有人认为，南北方向入睡可以让血液的流通更畅通，身体的代谢也会加快。

如此来看，床在南北方向摆放更适合，让人的健康得以更好的保障。

其实从今天的科学角度来看，怎么入睡都没有影响，不要刻意的南北摆床。实际上生活中，大多数的家庭还是会东西摆床。农民朋友，你们家的床是如何安放的？