糙米粥煮多久好喝 大火煮开小火熬30分钟左右
2023-11-15 15:00来源:网络本地 0人已围观
摘要糙米,一种加工程度和口感都比较粗糙的稻米,虽然口感没有粳米那么好,但是在饮食中搭配糙米亦能起到一定的保健功效,糙米的...
糙米,一种加工程度和口感都比较粗糙的稻米,虽然口感没有粳米那么好,但是在饮食中搭配糙米亦能起到一定的保健功效,糙米的吃法多样,可以搭配粳米煮饭吃,也可以和豆类,燕麦一起打豆浆喝。那糙米粥煮多久好喝?相关知识介绍如下!
糙米粥煮多久好喝?
糙米煮粥要先用大火煮开,再转小火熬煮,约30分钟后就熟了,然后根据个人喜好,喜欢吃粘稠一点的就多煮一会,大概一个半小时左右,粥就变得粘稠软糯,口感极佳。
糙米煮粥要注意什么?
糙米因为比精细大米的质地要粗糙,所以在熬煮之前最好先用冷水浸泡一个晚上,再拿出来煮粥,这样煮出来的米才容易熟烂。
在煮粥的时候,加一点糯米或是粳米,也可以加一些其他五谷杂粮,如荞麦,红豆,绿豆,燕麦,或是红枣,桂圆之类的食材,这样口感会更好一点,营养也更丰富。
糙米煮粥怎么做?
1、糙米燕麦粥
材料:糙米100克,燕麦仁35克,枸杞子15克。
做法:糙米洗净,入清水浸泡1小时,备用。燕麦仁洗净,用清水浸泡30分钟,枸杞子洗净。锅中放水烧开,将糙米,燕麦仁放入锅中,盖上盖子大火煮开,再改小火煮半个小时。最后放入枸杞子再煮1分钟即可。
2、糙米乌鸡粥
材料:糙米100克,乌鸡1只,枸杞子5克,米酒10毫升,食盐适量。
做法:乌鸡去毛和内脏,洗净切块备用。糙米洗净,浸泡一晚。锅内放入糙米和水,转小火慢熬,中途放入乌鸡肉,枸杞子及米酒,待粥熬成稠状,加食盐调味即可。
总结:糙米口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时,在煮的时候需要煮30分钟以上!
Tags:
上一篇:土地云怎么变灵兽形态
相关文章
随便看看
-
如何取消自动扣款,联系运营商或服务提供
如何消除自动扣款呢? 。 联系运营商或服务提供商 。 取消自动扣款最常见的方... -
南澳岛旅游攻略自驾游一日游
南澳岛一日游自驾攻略 。 第一站:南澳岛海滩 。 南澳岛有许多美丽的海滩,... -
老年人旅游适合去哪里,老年人去哪里旅游
老年人去哪里旅游比较好? 。 随着人们生活水平的提高,老年人也越来越重视自... -
iphone如何重启
如何重启iPhoe 。 1. 使用硬件按钮重启 。 若您的iPhoe出现卡顿或无响应的情况,... -
拉黑微信好友并删除黑名单如何恢复,什么
什么会屏蔽好友? 。 在微信中,用户可以将某个好友加入黑名单。屏蔽的作用是... -
深圳旅游租车,深圳租车:畅游南国风光
深圳租车:畅游南国风光 。 深圳作为一座充满活力的现代化城市,不仅拥有繁华... -
蛟河旅游攻略必玩的景点,攻占蛟河旅游景
攻占蛟河旅游景点 。 1.水晶山景区 。 水晶山景区是蛟河最有名的景点之一。以... -
郫县旅游十大必去景点,成都天气预报15天
10个必去景点郫县 。 郫县位于四川省成都市西北部,是一个历史悠久、文化底...