宁波户外(宁波大应户外基地)
2023-12-05 13:20来源:网络本地 0人已围观
摘要日前,市体育局首次对外发布了宁波部分登山健身步道情况。今年发布的12条登山健身步道,其中4条为国家级步道。 步●道 龙宫-温...
日前,市体育局首次对外发布了宁波部分登山健身步道情况。今年发布的12条登山健身步道,其中4条为国家级步道。
步●道
龙宫-温泉
登山健身步道
(国家级)
地区: 宁波宁海
线路: 深町镇龙宫村—龙宫生态沟—护渔点—高坑口—鹿颈峻—温泉
距离:14.5 km
累计爬升量:428m
难度:★★★★☆
杜鹃山—许家山
登山健身步道
(国家级)
地区:宁波宁海
线路:妙相寺—杜鹃山—望海寺—王社—瓦窑头—许家山
距离:11.9km
累计爬升量:568m
难度:★★★☆☆
栲栳山
登山健身步道
(国家级)
地区:宁波慈溪
线路:栲栳山步道入口-东栲栳山-西栲栳山-百步念入口
距离:7.5km
累计爬升量:650m
难度:★★★ ☆☆
方家河头
登山健身步道
(国家级)
地区:宁波慈溪
线路:方家河头—夹岙岭—通天岭—任家溪
距离:9.2km
累计爬升量:457m
难度: ★★★ ☆☆
大隐天芝
登山健身步道
地区:宁波余姚
路线:天下玉苑—道岙岭—穿水岩—香积寺—美人峰—芝林
距离:11.1km
累计爬升量:753m
难度:★★★ ☆☆
九龙湖
登山健身步道
地区:宁波镇海
路线:游客服务中心—回风岭—乌贼岩—活孙洞山—凤浦岭—秦渡庵—香石头—福泉—大桃花—三界亭—横溪村—九龙源—寺前广场
距离:13.5km
累计爬升量:724m
难度:★★★★☆
云湖
登山健身步道
公有南联段
地区:宁波江北
路线:公有村九阔岭-长龙山—长溪岭—南联村—公有村
距离:7.8Km
累计爬升量:332m
难度:★★☆☆☆
绿谷龙观
登山健身步道
大松湾段
地区:宁波海曙
路线:大庄—大松湾古道—下半山—中坡山森林公园—老龙潭—小峰岭—大峰岭—玄坛殿—里牌楼电站—大庄
距离:12.3km
累计爬升量:800m
难度:★★★★☆
松亭
登山健身步道
地区:宁波鄞州
路线:亭溪岭-百步尖-松石岭
距离:9.5km
累计爬升量:659m
难度:★★★☆☆
虾蜡龙潭
登山健身步道
地区:宁波北仑
路线:长水流水库—虾蜡龙潭—上王;长水流水库—虾蜡龙潭—靠干岙
距离:6km
难度: ★★☆☆☆
雪窦山蜘蛛林
登山健身步道
地区:宁波奉化
路线:千丈岩脚—三十六湾—东西岙—商量岗—十八阶古道—东姜坑—西坑—雪窦寺—千丈岩脚
距离:16.5km
累计爬升量:900m
难度:★★★★★
林海
登山健身步道
地区:宁波象山
路线:河东村—瑞龙寺—山地庵—大帽头山顶—前双岭顶—锦绣家庭农场—邱家—河东村
距离:6.2km
最高海拔:290m
难度:★★☆☆☆
应急救援电话,强烈建议收藏!
海曙区
宁波市四明户外应急救援队
400—151—5885
江北区
江北众合公益发展中心(众合救援)
17009999958
镇海区
镇海区海天户外应急救援队
0574—86683911
北仑区
北仑区尖锋应急救援
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鄞州区
鄞州区蓝海救援中心
0574—27950110
奉化区
奉化户外运动协会
0574—88888976
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0574—62706118
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慈溪群狼救援队
13805813154
慈溪马拉松急救保障队
13706744765
宁海县
宁海县红十字飞狼应急救援队
13968335771
0574—65539919
象山县
象山蓝羚救援队
0574—65784733
象山县雄鹰应急救援队
0574—65659191
来源:宁波市体育局
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