南通健身俱乐部排名前十(唯嘉游泳健身俱乐部官方网站)

弘扬太极传统文化 打造全民健身平台，南通‬市老年大学太极拳俱乐部成立一年成果丰硕

21日下午，南通市老年大学6楼报告厅乐曲声、掌声此起彼伏，显得分外热闹。

原来，南通市老年大学太极拳俱乐部成立一周年成果展示活动正在这里举行，南通市老年大学、南通市老年体协的领导和太极拳专业的师生200多人参加了活动。

南通市老年大学教务处处长沈建新介绍，南通市老年大学太极拳俱乐部属于社会公益性社团，是学校性学生社团组织，是学生进行健身运动和学习中国优秀传统文化的载体，俱乐部现有136名会员，由老师和学员组成。俱乐部成立一年来，助力防疫抗疫，共举行太极拳公益活动10多场，普及推广太极拳文化，增强群众防疫抗疫的信心和能力，惠及群众2000多人，深受广大群众喜爱。俱乐部还积极参加省老年大学年会大型户外表演，踊跃参加市中老年人才艺大赛，其中花样太极、太极刀两个节目进入了决赛。

今年6月，俱乐部成功举行了“喜迎七一 健身前行”太极拳专业学习成果展示活动，获得市人大领导、市教育局领导及老年大学领导的一致好评。市老年大学太极拳俱乐部主任王信军为中国武术六段，国家一级武术教练，国家一级社会体育指导员。王信军在市老年大学太极专业教学中倾注了大量的心血。从太极拳的动作的要领，不厌其烦，手把手一对一的耐心细致的讲解教学，从理论到实践，培养了一批又一批的优秀学员。

当天下午，由太极拳老师闫花梅指导的健身气功八段锦拉开了表演的帷幕。健身气功八段是一套动作优美、编排精炼、祛病健身效果俱佳的健身气功功法，从古至今深受人们的喜爱。接着，24式太极拳，花样木兰《多美的南通多好的家》，太极功夫扇，32式太极剑，85式传统杨式太极拳，等10多个精彩的老年体育节目分别登场，博得了观众一阵阵热烈的掌声。

太极拳成果展示活动受到了市老年大学师生们的好评。今年 72 岁的于继军是市老年大学太极拳班的学员，通过多年的学习，掌握了太极拳的基本要领，进步明显。他参加太极拳展示活动后深有感触地说：“市老年大学为我们学习太极拳提供了良好的平台，王信军老师教学一丝不苟，让古老而年轻的太极拳焕发出无限的生命力，为我们强身健体夯实了基础，展现了老年人健康向上风采，也让生活充满了快乐。”

戴卫民