分手该怎么挽留(分手后复合的策略有哪些)
2021-12-11 07:15作者:情感助手情感 0人已围观
摘要我在多年的情感咨询中发现了一个关于分手的共性特征,那就是:无论双方面对的是什么问题,对方都认为...
我在多年的情感咨询中发现了一个关于分手的共性特征,那就是:无论双方面对的是什么问题,对方都认为你根本不会改变。无论是因为物质,还是因为思想等各种各样的原因,但凡出现分手状况的,很多人都应该听过这句话:我已经看透你这个人了。
感情的破裂,核心就在于你让对方没有感受到被爱的核心需求。我曾经写过《石一挽心术》这篇文章,里面详细的分析了各种分手情况出现的成因,过程及可能出现的结果,最重要的是,里面根据多年来通过不同案例的研究,总结归纳了很多解决不同感情问题的方法,我下面会简单介绍一下,如果有更详细需求的朋友,可以私信我去看一看。
1)明确导致分手的原因,判断这段感情是否值得挽回。如果觉得对方足够优秀,或者自己对他的爱情足够深沉,值得挽回的话,那么请你先给自己打个气,做好一定要将对方挽回的决心,然后冷静的分析的这段感情出现问题的原因,先找到问题的所在,才能制定接下来的挽回策略, 以及在挽回后的感情生活中避免再次出现问题。
2)理解,认可,改变。理解对方,认可问题,改变自己。这是你接下里要做的三个步骤,理解是挽回对方的基础条件,可以通过反思出问题所在后换为思考对方的难处,然后认可这个问题的所在,通过改变自己的内在或是外在来解决问题,在通过和对方逐步的恢复联系、互动等来让对方发现自己的改变。来唤醒对方记忆中美好的时刻,扭转你在对方那个不会改变的刻板印象。
3)寻找合适的机会和对方减免,加深接触。之所以强调合适的机会,就是为了让各位避免死缠烂打情况的发生,否则只会适得其反。利用双方父母也好,还是关系过硬的朋友也好,可以制造机会让双方见面,记得拿出锲而不舍的精神来,这样一定会出现能够利用的上的机会。
其实多数人的感情过程都是分分合合的,所以如果各位出现感情上的问题,第一时间要冷静,其次可以尝试照着以上三点逐步去做,我相信会给你提供很多的帮助,如果你现在正在面临感情问题,或者是因为之前处理的不好导致问题逐步扩大,可以尝试去《石一挽心术》中寻求答案。
Tags: 挽回
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