男人精神出轨女人聪明做法(高情商的女人懂得用最正确的做法)
2022-02-14 14:47作者:情感助手情感 0人已围观
摘要关键词:老公精神出轨 前一阵子发现老公精神出轨了,对方是他公司的同事。 之前他们一起做了一个长期...
关键词:老公精神出轨
前一阵子发现老公精神出轨了,对方是他公司的同事。
之前他们一起做了一个长期项目,我一直觉得是正常的工作交流,所以没有当回事,很相信我老公。但是项目结束后,他们还在频繁联系,甚至交流越来越频繁,聊天内容也很暧昧,还单独出去看电影吃饭。
我知道后特别生气,跟老公大吵一架,之后他知道他越界了,就删除了和那个同事相关的联系方式。
可是这两天我发现他又和那个人走得很近,我实在气不过,就去找了那个女的,她说他们两只是同事间的正常交往。
我想警告她别破坏别人的婚姻,没想到多说她两句,我老公就来了,他觉得很没面子,还说我监视他,有一点事就知道疑神疑鬼。还说如果不相信他就离婚。
他们身边的共同同事的微信我都有,我还有他们在办公期间的亲密接触的照片,如果不是怕她毁掉我们的婚姻,我怎么会那么敏感啊。
我不知道还该不该相信他?
导师回答
从你描述的,我并没有看到一对夫妻该有的关系,而是一个患得患失的猎人和一只总想逃离的猎物。
当婚姻出现问题,感情的双方一定都存在一些问题。
对方提到你在监视他,我想并不是空穴来风,你有他身边同事的微信,想掌握他生活的轨迹。
你以为这是爱的表现,其实是对自己占有欲的满足。爱要学会克制,当爱得太过沉重,会变成压力,让彼此喘不过气来,完全丧失了爱情的乐趣。
而面对精神出轨的问题,当你无法满足对方的情感需求,他难免会需要向外界索取一些情感上的补偿。
想要继续维系这段感情,需要考虑的不是该如何管住老公,而是要想想自己应该做出哪些改变。
一、精神出轨,不应被理性看待
对于想要拯救一段关系的人来说,精神出轨还未上升到肉体出轨,或许也意味着对方不忍心踏过最后一条红线,还可以找到各自的问题,将这段关系做修复。
此时,面对自己,反思关系,主动成长,是我们老老实实对婚姻关系和对爱人最大的诚意。
重新开始,意味着找到两个人新的相处模式,发现自己的内心需要,聆听对方的内心需要,找到一条两个人都想走的路——从跌倒中互相搀扶着站立起来并携手走下去,虽然不容易却弥足珍贵。
二、拔除心中的刺,终极总结
出轨就是一件让人介怀的事情,只要你一天放不下对他的期待,情感,需求,这个事情就会是你一辈子的刺。
曾经,有个学员找我咨询的时候,就这样说:我想让他回来,可是我又怕他回来,心里过不去那道坎。
我说:“不用管别的,只要做到一件事,放下。
也就是说,无论你是想挽回他,还是想离开他,还是想剔除心里的刺,都是这一个做法”
眼光放得长远一些,想一想你的目的是什么? 是不是最后:丈夫回归,生活继续,关系修复?所以必须学会放下。
“放下”需要一个不短的过程,因人而异。
当我们心里慢慢放下的时候,选择权就在我们的手里,你能够主导你们的婚姻。
这段婚姻,你要还是不要,面前这个男人,值不值得你要,这个时候你是可以做出选择的,之后再去修复关系,心中的刺也消除了,心理状态会越来越好。
美好的爱情是需要两个人相互尊重,互相关心。
无论何时何地对彼此充满信任和牵挂,这样每当想起另一半时才是幸福快乐的。
即使你不说,只要真心实意对她好,愿意为她付出大量的时间、精力和心思。
当她发现你的好,得到你的理解。
自然就会切断不必要的联系,把心思放在你身上让你安心。
Tags: 婚嫁
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