双方出轨了还能回到以前吗(预测和修复出轨的技巧)
2022-04-19 10:30作者:情感助手情感 0人已围观
摘要很容易出轨,一上火或者拒绝就会犯错。 难的是出轨后如何面对伴侣,如何弥补出轨给婚姻带来的伤害。...
很容易出轨,一上火或者拒绝就会犯错。
难的是出轨后如何面对伴侣,如何弥补出轨给婚姻带来的伤害。
但是不要绝望,有些婚姻还是可以挽救的。
什么样的出轨婚姻值得被拯救?夫妻双方都有返老还童的信念,愿意花费大量的时间和精力去修复伤痛,重新建立互信。客观评价你现在的婚姻状况,做一份出轨率的试卷。如果未来出轨率低于70%,你们的婚姻还是有希望的。选择面对伴侣的背叛,而不是逃避。只有愈合出轨造成的裂痕,你们的婚姻才能继续。如果对方出轨,你选择心照不宣地回避谈论,或者每次谈论,对方总会以暴怒收场。
最后你能感受到的只有孤独,婚姻变成了空壳。
一段时间后,出轨的人会再次出轨,如履薄冰的婚姻会再次破裂。
怎么挽救出轨的婚姻?第一点:记住,简单的原谅和遗忘不能解决问题!
对出轨的伴侣有怀疑是正常的。
伴侣出轨后,问清楚自己想问什么,如果对方拒绝回答,或者出轨后没有悔改表现。
那你就不用担心复合了。
你必须切开伤疤来清理里面的脏东西。
对出轨视而不见,只会像地雷一样埋在你的婚姻里。
第二点:别给自己设定原谅的期限
大多数婚姻修复失败是因为它们为宽恕设定了时间限制。
比如,一个丈夫背叛了妻子,感到内疚。
起初,丈夫对妻子的抱怨供认不讳,真诚道歉,想和好。
如果妻子想检查他的手机,她会给她看,她也会随时接受妻子的检查。
慢慢的到了第三个月,老公觉得自己出轨的赔偿已经够多了,但是老婆却没有原谅自己。
所以我不想放低自己让老婆检查一切。
他觉得自己三个月来表现出了诚意,但是妻子没有原谅他,他觉得没有希望了。
可以想象,这两个人终于离婚了。
修复出轨婚姻的三个阶段:弥补、协调、接触第一个阶段:弥补遭受伤害的一方
出轨的一方首先要做的就是尽可能的弥补被背叛的一方。
只有被背叛的一方觉得你真心悔过,你们才能再在一起。
当然,在悔改的过程中,你会遇到完全的不信任。
你的伴侣不能像以前那样毫无保留地信任你。他会查看你的手机,看你的聊天记录,甚至想知道你在哪里,一直在做什么。
但这些都是你必须承担和经历的过程。
不经历这些你就无法重建信任。
至于这个过程需要多长时间,没人知道。
反正这将是一段漫长的赎罪和坦白之路,所以说出轨简单,出轨后的婚姻修复却痛苦之极!
第二阶段:伴侣之间的协调
在你接受了出轨带来的痛苦之后,你的下一步就是协调新的婚姻关系。
出轨后,很难再回到之前的婚姻关系。一般来说,婚姻关系会在原有婚姻关系的基础上重建。
在重建婚姻关系的过程中,你,你应该弄清楚出轨的原因是什么。
是单纯的生理冲动,还是你的婚姻生活已经面临严重的情感危机?
两个人和谐相处,出轨的一方承担出轨的责任,被背叛的一方也承担在这段婚姻中做过的坏事。
这意味着你已经慢慢开始原谅了。
试着了解对方的情绪和最有效的停止出轨的方法。
第三阶段:重新开始亲密接触
这是最后一个阶段。愿意和伴侣有亲密接触,说明你们已经接受了对方。
幸福的夫妻生活不仅能抚平伤痛,还能满足彼此亲密关系的需求。
如果你能花半年或一年的时间到达这里,恭喜你,成功了!
Tags: 夫妻
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