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指责型老公要不要离婚(我到底要不要离婚)

2023-07-03 15:48作者:小舞情感 0人已围观

摘要-01- 很多公众号文章里都会写,“出轨只有0次和无数次的区别”,面对出轨的男人,“不离婚留着过年吗?”好像面对伴侣出轨,选...

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很多公众号文章里都会写,“出轨只有0次和无数次的区别”,面对出轨的男人,“不离婚留着过年吗?”好像面对伴侣出轨,选择不离婚的女人就是大错特错。但是事实上,人生和婚姻都是非常复杂的,这样的说法只是很多人面对复杂的不确定的人生,渴望寻求一种非黑即白的确定性,希望有人告诉自己该怎么做。

现实是,有的婚姻经历出轨之后破碎,有的婚姻经历出轨之后为了年幼的孩子,或出于经济原因、住房条件等因素带着裂痕凑合下去。

我在咨询中就见过不少面对丈夫出轨,选择不离婚的女性。

比如来访者A,面对丈夫出轨,想到离婚自己带孩子,无法给孩子更好的教育条件而选择暂时不离婚的女性。

因为在她看来,自己离婚一定要孩子,一定要争取到孩子的抚养权,但是离婚后,没有婆家的学区房,孩子的优质教育资源就缺失了。丈夫的出轨固然令她心碎,但她非常看重孩子的教育,为了孩子有更好的教育,她愿意继续修补婚姻,维持婚姻的完整。

比如来访者B,面对丈夫出轨,内心很想离婚,感觉很受伤和愤怒,可真的坐下来认真思考离婚,发现自己不敢离婚。

因为当家庭主妇7年的她,离婚之后,没有生存的资本。房子是丈夫的婚前财产,夫妻存款并不多,没有工作,没有专业技能的她,离婚后该如何生活?于是,面对丈夫出轨,她不是选择先离婚,而是选择先出门找份工作。

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我也有见过经历伴侣出轨而获得新生,夫妻二人拥有了更好婚姻的例子,但条件是:

两个人都愿意停下来,做很多的沟通,深入探究出轨的原因(很多时候出轨不是导致夫妻关系破裂的原因,而是夫妻关系破裂的结果,在出轨之前的很长日子了,亲密关系就岌岌可危了);

出轨方真正了解和接纳被出轨方复杂和激烈的内心感受,能够承受住对方情绪上的痛苦;

两个人在出轨危机发生之后,还看重彼此的关系,看重家庭的完整,愿意花时间和精力去修复关系,重建信任,一步步去努力改变和完善自己。

要做到这三点,实在很不容易,需要经过至少半年以上的努力,经受很多的考验,有些人会在努力的过程中走不下去,最终决定放弃。

比如妻子处理不好自己的情绪,一直走不出被出轨的阴影,无法用良好的表达方式诉说内心的伤痛,总是控制不住地去指责,去攻击丈夫,丈夫也不是内心强大之人,原来对妻子的爱的存款也没有足够多,就承受不住这样的指责和攻击。

或者在建立信任阶段,尽管丈夫已经回归家庭了,但无法长期坚持做到如实告知妻子自己的行踪,时不时地会有一些让妻子不信任的行为,重建信任就变得很困难。

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我见过不少丈夫出轨之后,努力挣扎了两三年,最后还是选择离婚的夫妻。

总之,很多时候,出轨是容易的,结束出轨,回归家庭,修复关系,重建信任是非常困难的。

如果一个人在出轨的时候没有侥幸心理,能深刻地意识到他的行为会多么大的破坏婚姻关系,也许他就不会轻易选择出轨。

尽管出轨后,修复关系,重建信任很困难,但只要双方还有感情,还愿意为了维系婚姻而努力,愿意借着出轨的危机认识和改变自己,出轨危机就会变成转机,极大地改善亲密关系的质量。

看起来,我好像一直在绕来绕去,没有一个确定的答案,但是现实和生活就是如此。

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我忽然想起我的一个来访者的故事。他一毕业就在一线城市的大企业工作,工作压力很大,他也一直很拼,收入当然也很不错,每个月月入几万,但都没有时间去花钱,直到一次加班累到胃出血,紧急就医,住院一周,期间他想了很多:生与死,人生的意义,自己到底要如何生活等议题。

出院之后,医生叮嘱要避免过度劳累,不然还会复发。

之后,他辞职了,回到老家三四线城市,重新找了一份节奏和压力都比较小的工作,这份工作他做得得心应手,但又觉得好像人生不够充实。

这个时候以前的旧领导要自己创业,联系上他,希望他加入,如果创业成功,会有丰厚的回报,他有一点心动,但经过一番慎重地考虑之后最终还是放弃了。

他选择工作之余,开始学习新的东西,但是会经常调整自己,不会让自己太累,压力太大。他慢慢认清自己要的是什么,有健康的身体,有休息和放松的时间,工作可以赚到生活所需的钱,但钱多对他而言并不是最重要的。

因为尝试、体验、选择、自我调整,他渐渐坚定了自己要过什么样的人生。

面对伴侣出轨也是如此,很多人不是一开始就知道自己到底要什么的。

有的人觉得自己可以选择原谅,继续走下去,却发现其实自己做不到,仿佛一直有根尖刺刺在心里拔不掉,很痛苦;

有的人一开始觉得自己绝不会放下,不离婚日子没法过,但渐渐地却放下了,生活也有了欢声笑语……

人,其实在不断地认识和调整自己,在这个过程中一点点搞清楚自己到底要的是什么,然后找到适合自己的节奏和生活方式继续走下去。

出轨之后,无论选择离婚,还是选择不离婚,都是为了更幸福地生活下去。

其实,无论婚姻,还是人生,没有标准答案,每个人都要走自己的路,探索自己,慢慢搞清楚自己要的是什么,愿意为此付出怎样的代价,然后选择,之后,再看,再调整,直到最后可以坚定地走下去。

图片来自电视剧《回家的诱惑》和日剧《最完美离婚》,部分图片来源于网络,版权归原作者所有,不为商业用途,如有侵犯,敬请作者与我们联系。

作者:meiya,人大心理学硕士,畅销书作者,二级心理咨询师,8年咨询经验,个案与团体带领累积4000+小时,已出版《慢慢来,一切都来得及》《认识你真好》等作品。

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