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如何挽回前女友(如何才能挽回绝情分手的前女友)

2023-07-13 07:00作者:小舞情感 0人已围观

摘要面对分手,我们可能最想不明白的就是,前女友毫无征兆的绝情提分手,可能你都没想明白哪里又让她不满意了,就被分手了。 事实...

面对分手,我们可能最想不明白的就是,前女友毫无征兆的绝情提分手,可能你都没想明白哪里又让她不满意了,就被分手了。

事实上,女生是不可能不明不白提分手的,所有的分手都是因为你在她心里的分数已经扣完了,而这个扣分的过程,有些女生会跟你说你哪里做错了,但有些女生不会说。

这跟我们消费一样,即使是我们吃习惯了楼下的老包子店,但也不妨碍我们去选择新店吃。没有什么能约束我们的选择,当对方不能带来高性价比的利益时,换掉是最好的选择。

一、为什么毫无征兆被分手

当她主动提分手时,说明她对这段恋情的需求更少,她不在意你们的感情还能不能继续,会有什么好的结果,甚至会认为继续和你在一起对她是一种消耗,所以她会退出。

你突然被分手会难过,一是因为你不知道发生了什么,心理有失落的感觉;而是因为她能给你带来价值,情绪价值、物质价值、性价值,而当你突然失去这些的时候会觉得空虚。你们的价值需求和价值交换不匹配时,对方得不到满足时,离开是自然的。

别反驳我说你付出了,梨和苹果的故事大家都听过,对方想要一个梨,你给一车苹果有啥用!你只有提供更多她想要的价值,她才会考虑你。

而分手后的你,为了挽回她,能为她做的就是心甘情愿的无限的为她付出(舔狗型),你不敢对她有什么要求,你只想通过跪舔重新得到她。

这对她来说是一种“剥削”。你不能提供她想要的价值,她却要付出时间成本,这就是一种高风险零收入的投资。她才不会和你玩。

男女生对待感情是不一样的,尤其是在女生主动提出分手后,她们不会像男生一样即使被甩还念着对方的好,她们会尽可能的吐槽你,但在男生身上就很少见吐槽前任的现象。

而且,女生的周期性使她们较同层次的男生而言,追求者更多、机会更多 ;而男生会因为恐惧和压力更在意潜在的“生育者”和“伴侣”。

所以,被毫无征兆分手的男生不要想着靠打感情牌来挽回对方,你现有的价值已经被评估完并给出结果了。

二、绕过盾牌,进攻软肋

她的绝情分手就代表了她对你的绝望,这是一种极端的负面情绪,同时这也正体现了她的弱小和无助,因为她无法保证自己会不会继续在你这受伤,所以选择和你分开。

如果你这时候还执着于之前的问题,就会陷入不断的内疚之中,这会让你的挽回无法进行。这时,你需要找到她的软肋,发起你的进攻。

《男人来自金星女人来自火星》一书中写到:女人不同于男人遇到问题先想怎么解决,而是先照顾自己的情绪,先把怒火发泄了,之后再想怎么办。

而女生在分手之后往往会很快消气,但也会大大降低对你的依恋程度。这时,绕过盾牌实际上就是在她消气之后,你可以适当表达你的勇气,表达你舍不得她。但这种情况适用于她之前对你很好,为你们的关系付出了很多。

你单方面付出的情况时,你要先表明自己的立场,表达自己做得确实不对,这时候你千万不要有自己一直都在付出,但为什么有错的还是你的心态,刚刚说过了,你付出的不是她要的。

如果是因为你责任确实导致的分手,你只能利用你之前的基础,让她明白你真的喜欢她就够了。不要跟她对着干,这时的她内心是认定你不够好,而且也不会轻易改变的,你跟她对着干没有任何好处。

可能你会觉得,分手好几个月后,她的激动的心情早就平复了,你就可以更成功的进行挽回了。其实不是,你需要用情绪波动来应对她的情绪波动。

简单地说,就是她跟你说话时很礼貌很客气,那你的挽回成功率就会迅速下滑;但如果她对你还有怨气,说明她对你还有想法。对你越是痛恨,对你的印象就是越深,也说明她之前对你的期待很深。利用这条,让她对你有情绪,不管是好的还是坏的。

当她对你期待很多,但你让她不断失望时,即使是她绝情提分手,她也做不到在短时间没对你做到真正的绝情。她也许不会对你的“挽回”有想法,但对你的关心会接受,因为这是她之前欠缺又渴望的。

三、从自己出发,找出对她的不满

上面我们说了很多,你被分手是因为你没有满足对方的需求,现在我要求你静下来想想你对她的不满,真的从自身的角度出发。

这个方法我将它称为“模拟疗法”,这是根据南加州大学设计的“虚拟模拟治疗法”总结出来的简易版,有点类似镜子疗法,看上去有点奇怪,但有合理性。说白了,就是角色置换更分析出对方的心理和潜在需求。

比如她很绝情,那你也可以,并且你要知道,即便你是想要挽回的那一方,你也有绝情的权利。在这段感情中,肯定也有对方让你不满意的地方,想想她让你接受不了的地方是什么,再想想你因为她的这些事产生情绪的目的是什么。

这个方法比较感性,也比较适合敏感的男生,需要足够了解对方,也更容易想明白对方现在的心理。

四、让她享受你的挽回

刚刚上面已经让你找出你对她的不满了,为的就是让自己明白,你也是有底线和选择的。

因为你在挽回的过程中可能会被反感,这不代表你不该挽回。在此之前你要先摆脱“习得性无助”,比如争辩、乏力、失望。(美国心理学家塞利格曼1967年研究动物时提出的概念,多次无力改变之后就没有胆量再去尝试改变。)

那些挽回效果差的人,甚至是起反作用的人,是因为在挽回过程中,他们认为是在展示自己,但其实是在争辩,通过自己的优秀怼前任,这不是找事是什么。再或是,挽回着挽回着就不想挽回了,感觉没有了动力支撑自己。

挽回过程中不要总想着展示自己所以去骚扰对方,也不要相信一些鸡汤说女生分手都是为了得到更多关心和在意。

即便是你现在在挽回她,你也还有选择权,爱情的每个阶段都是双向选择的。

不骚扰,不纠缠式的挽回会让对方开始享受。每一个提分手的人都不希望被纠缠,如果你温柔且持之以恒的挽回她,她可能会想“既然他坚持这么久,可能真的喜欢我,说不定这次也让他改掉了之前的毛病,我不如给他一个机会。”

当女生有这样的想法时,你就离挽回成功不远了。

五、价值展示

不得不说,女生是天生就懂得玩“废物测试”的物种,她不是刻意的,就是下意识的会这样做。具体表现为什么呢?

不跟你建立过多的联系,即使是她决定跟你好好在一起了,也要考验你一下,她怕你太容易得到之后就膨胀,已得到就懈怠,就又变成了对她的不关心,不上心。

不管你有没有想过给你机会这件事,一旦你真的放弃了,她在绝情的同时还会认为你不是真的爱她,对她没有坚持的毅力。

你想通过“废物测试”不代表你要完全主动的找她。爱情本来就是一种“无烟的战争”,双方要保持势均力敌的状态,你交出了所有的主动权,得到的只能是失败。

不被动、不主动,半主动是比较合适的方式。你可以通过朋友圈进行自己的价值展示,造成一种,你不是再给她看,而是你朋友圈里的所有人都可以看得感觉,她不会主动了解你,联系你,但你的朋友圈她不会不看。

你的新吸引力、新的价值都是她关注的内容。不用在意对你点赞,赞扬式的评论对方看不到,你们之前在一起过,那么朋友圈内或多或少都会有共同认识的人,只是你不知道或是你忘记了。

当对方看到别人对你的赞扬时,就会有一种危机意识,也会有新的角度来看你。

如果你们有共同朋友约你们一起出去玩,也要抓住这样的机会,不要管对方会不会去,在你前面的所有工作都做好的情况下,对方已经不是厌烦你的状态了,80%都会去,20%不去可能是临时有事。如果对方是明确的因为有你在所以拒绝参加,那说明她对你还是有情绪,对你还没有彻底放下,你也不要因此而气馁。

她的绝情很可能是建立在不够真实的基础上,即使你很棒,但是还有很多优点没被发现,这样负面情绪不难化解,只要有机会展示,让她一点一点看到,并且慢慢的开始了解你。绝情的大部分是因为她看到你不好的方面要大于你好的方面,所以现在就是你展示自己好的价值的机会,让她知道,她之前看到的你是不全面的。

不要太在意你是怎么被分手的,对方是有多绝情,当你给她带来价值展示的时候,她的情绪就会有波动,波动就是让她产生再看你一眼的机会。挽回不难,用对方式方法,最终化繁为简。

我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

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