男友拉黑我还会恢复吗，男友把我拉黑了一个月

"刚认识时，我的一切他都包容，后来他变了，不爱我了，我做什么事情他都反驳！突然就分手，分手就拉黑，男人真得太绝情了！"

大多数女性学员找到导师时，都会控诉自己的男友狠心绝情，而我则会问她们两个问题：

问：你们真得只分过这一次手吗？

答：老师，我们分过很多次。

问：你第一次分手的时候和好了吗？

答：和好了。

所以说，男人的绝情并不是因为一时冲动，而是源于日积月累……

那么，男人绝情分手就没机会挽回了吗？

并不是！

男人的绝情不会持续存在，这只是他在分手时的短期情绪体现，不代表他已经彻彻底底对你死心。在面对爱情的时候，男人的内心也是柔软的、脆弱的。他的绝情，更像是一种自我保护，把自己和你划清界限，避免因为分手受到更多伤害。

接下来，导师就会通过学员小敏（化名）的实战挽回案例，教会姑娘们如何通过正确的挽回方法软化绝情男友的心防，让他一步一步主动回到你身边追着求复合！

学员案例

小敏和王浩是通过业务往来认识的。王浩从事人力资源工作，很帅气，也很体贴。两个人聊得很投缘，在互留了联系方式后，顺其自然就有了后面的约会。2018年的4月，两个人正式确定了恋爱关系。

恋爱后，两个人的感情一直都很好，小敏很喜欢王浩的暖男性格，能够忍受自己的一些坏脾气，刚在一起的一年多时间里，两个人很少有大矛盾，就算有点小争吵也是王浩主动让着小敏。

王浩每天会开车从城南到城西接送小敏上下班，可谓风雨无阻；节日礼物、生日礼物一样不少；闲暇时还会专门给小敏做喜欢吃的饭菜，日常的关心体贴更是不用说。

慢慢地，小敏习惯了被王浩宠着、爱着，开始变得心安理得、忘乎所以：她越来越反感王浩玩手机游戏，埋怨他周末不陪自己去逛街；还挑剔他只知道工作，对自己的生活不管不问。

就这样，小敏和王浩之间开始有了争吵，每次小敏都要闹到王浩低头认错为止。有时候吵得实在不可开交，小敏还会用分手来给王浩施压，然后把他的微信从好友列表里删除。

当然了，小敏只是说气话，自始至终，她都没有想过真得和王浩分开。而王浩也舍不得小敏，过不了多久，就会主动把小敏加回来，然后赔礼道歉，两个人重归于好。就这样，两个人分分合合走过了一年多的时间。

2019年9月，王浩升职为公司管理层，工作变得越来越忙，应酬变得越来越多，陪伴小敏的时间越来越少。在这种情况下，小敏感觉王浩对自己的态度越来越冷淡：

以前王浩接小敏上下班的时候，一路上都是说不完的话题，现在两个人坐在车里谁也不搭理谁，就算回到家也是各玩各的手机，交流变得少之又少；有时候王浩因为加班，小敏就只能独自打车回家。

更让小敏难以接受的是，刚在一起的时候，王浩就算工作再忙，也会秒回小敏发去的信息，可是现在呢？不是拖着不回复，就是用"嗯"、"是的"来应付，让小敏感觉不到一丝一毫的热情。

为了缓和这种局面，小敏也曾尝试着去主动和王浩交流，可是当她看到王浩那种犹豫、逃避的眼神，立刻就打了退堂鼓。

这样的情况一直持续到2019年11月，那天是个周五，王浩答应要陪小敏一起吃晚餐，可是小敏左等右等，王浩始终没有回来，给他打电话，说单位临时有个应酬，让小敏自己先吃。这让小敏窝了一肚子火，在电话里就开始唠叨王浩，王浩不耐烦地挂断了电话。

后来，王浩直到半夜12点才浑身酒气地回到家，这把小敏这些日子以来的怒气全部激了起来。

小敏失控一般地和王浩吵了起来，哭喊着要和王浩分手，还将王浩之前送她的礼物全丢到了门外。王浩看着地上的礼物没有吭声，头也不回地离开了小敏……

刚分手的时候，小敏嘴硬地说着"有什么了不起？有本事去找更好的！"

可是过了好几天，王浩还没回来道歉认错，小敏有些慌了，也认识到自己确实太冲动了，所以主动从微信上联系王浩，却发现对方已经开启了好友验证。

小敏既震惊又伤心，开始不停地添加王浩好友，可是全都没有回应；给他打电话也是立刻被挂断，最后还被拉进了黑名单。

实在没有办法的时候，小敏还去公司找过王浩，可是任凭她怎么哀求、认错，都被王浩面无表情地拒绝了。王浩的态度很明确：既然分手了，就不要再联系了！

就这样，小敏自己一个人反反复复纠缠王浩了一个月！走投无路之下，只好求助一些情感机构，但是这些机构只会让小敏断联，并没有给出后续的可行方案，这让小敏错过了挽回的关键期，把情况变得难上加难……

案情简析 焦虑型人格，控制欲强烈

当两个人发生矛盾以后，除了要及时平复双方的负面情绪，还需要深挖出现矛盾的根本原因，反思一下双方的相处模式是否出了问题。

在案例中，小敏是非常明显的"焦虑型"依恋人格，这种人格最主要的表现就是性格敏感而焦躁、缺乏安全感、有极强的控制欲。

这些特质让小敏在恋爱中表现得非常强势，总是会对男友指指点点，什么事情都要求他对自己顺从。如果男友没有照做，就会开始作闹，甚至用分手和删除好友来施压，无形之中带给了男友很多工作以外的压力。

而小敏的男友看似是一个暖男，一直对小敏非常忍让，其实他并没有那么宽宏大量，他只是典型的"回避型"人格而已：不会拒绝别人，只懂得一味妥协、一味忍耐，忍无可忍的时候就会选择从这段感情中逃离出去！

共情能力弱，不懂男人心

男人都渴望被肯定、被称赞、被重视、被体谅、被关爱，这些需求在情感心理学中统称为"情绪价值"。

小敏在感情中是一个缺乏共情能力的人。她理所当然地沉溺在男友对自己的宠爱中，忽略了及时对男友的情感投资进行反馈，也没有体谅男友内心的真实需求，这就导致男友的"情绪价值"长期处于匮乏的状态，在和小敏的相处中失去了舒适感。

特别男友在外边劳累了一天，因为工作应酬才很晚回到家时，她只是一味沉浸在自己难以释怀的负面情绪里，没有给男友需要的体谅和支持，缺失了良性沟通，引爆了分手的导火索！

情绪管理差，爱情粘度低

古语有云：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

在案例中，小敏经常会和男友因为一些琐事争吵，有时候还会说一些诸如"有本事就去找更好的"、"你对得起我吗"之类带有攻击性的狠话。

出现这种情况的原因：一方面，是因为小敏没有安全感，想通过男友的道歉认错来求证他对自己的爱；另一方面，也凸显出小敏在情绪管理方面的不足，总是"情绪化地表达"，而不是理智地"表达情绪"。

无可否认，男友是爱小敏的。所以在一开始的争吵中，他能够容忍小敏的情绪化，试着去妥协、去改变、去接受——可这样做虽然缓和了矛盾，却也在不知不觉间消耗掉了双方的爱情粘度，让彼此的关系变得脆弱不堪！

情感指南

在上面的分析中，小敏所存在的那些问题是非常具有典型性的。如果此时的你，也陷入了和小敏一样的情感困境，可以考虑从以下四个阶段展开高效挽回，利用男性的心理弱点，引导他主动来找你复合：

一、角色转换期：合理化关系，缓和分手矛盾

挽回是一件非常注重方法和技巧的事情，讲究的是利用对方的心理弱点"借力打力"，通过调动他的情绪，让他主动回到你身边。

可如果你在分手以后什么改变都没有，只是通过纠缠、乞求、承诺去强迫他跟你和好，即使你觉得，你已经用了最卑微的低位姿态去挽回他，可实际上，他在感情里依然处于被动的状态。

这就会本能地引起他的反感，让你们的关系进一步恶化，你的挽回就更加困难了！

挽回的第一步，小敏需要立刻停止自己那些任性而为的挽回动作，释放之前带给男友的压力，为双方都留出缓和空间，避免关系继续恶化。

3天以后（时间要灵活把握），导师运用"不可抗破冰话术"帮助小敏成功加回了男友的微信，这让小敏立刻感受到了什么才是专业的力量，同时也极大地增加了挽回的自信心！

可"加回微信"只能说明小敏的挽回几率得到了提高，并不代表男友已经回心转意。

所以接下来，导师又帮小敏为男友编辑了一条"转换角色"的信息，目的是通过"合理化机制"，降低男友的心防，让他觉得小敏身上出现的问题都是可以被理解的，让二人的矛盾变得情有可原，甚至动摇和小敏的分手决定。

刚发完信息的时候，小敏很紧张。自从分手以后，她无论怎么做男友都没有给她回应，所以她已经有了惯性的沟通恐惧。 　

她不断地给我发信息、发语音，不停的问我一个问题：如果他绝情拒绝应该怎么办？

这个问题其实导师早已经计划在内，所以我一边从经验和专业的角度安抚着小敏，一边告诉她要稳住：如果"转换角色"的请求被拒，导师这里还有Plan B、Plan C……

后来，男友给小敏回复了一个"OK"的表情包，这样的反应，是良性的，一方面证明男友降低了心理防备，另一方面也大大增加了小敏的挽回机率。

二、复联展示期：重塑吸引力，强化展示窗口

因为缺乏安全感，导致小敏在分手过程中做出一些情绪化和低价值的行为，让男友对她的认知产生了偏差。

所以，导师对小敏强调：挽回时，一定要努力把受损的正面形象和女性魅力修复回来。

除此之外，还安排了专业的心理导师，每天通过情景模拟的方式，帮助小敏持续提高自己的沟通能力，做到精准共情，为重建亲密关系打好基础。

一开始的时候，小敏也比较忐忑，害怕自己的坚持得不到自己想要的结果，但是仅仅学习了两天课程以后，她就被自己的提升惊讶到了！

这个时候，导师指导小敏通过社交平台有效展示自己的提升成果，并教会她对展示内容进行合理分类，和男友保持着良性的"冷互动"，持续不断地强化对他的吸引，传递改变，为后续的挽回拉升打好基础！

三、暧昧升温期：重建信任感，递进亲密关系

因为之前小敏和男友已经建立了"朋友关系"，所以在帮助她全面提升的同时，导师还一直协助小敏和男友保持着适度的联系，通过"话术提炼+实时代聊"的方式递进她与男友的亲密关系，一步一步软化男友的心防。

在导师的指导下，小敏又和男友进行了几次"推拉式"的升温互动，虽然二人的话题还是没有提及感情，但是轻松的话语和表情包渐渐多了起来，气氛非常和谐。

四、进挪复合期：激发占有欲，引导高位复合

在导师的全程陪伴下，小敏和男友的互动由浅到深，层层递进。小敏不断按照导师的方法，向男友发起情感共鸣，男方的心锚一次次的被触动，表现得越来越不舍得停止聊天，甚至有好几次都主动发起话题，暗示想要和小敏邀约见面。

导师综合各项反馈判定：小敏男友的"开放窗口"已经打开，这个时候再进行挽回操作，将会事半功倍！

为了保险起见，导师利用非常经典的"后撤测试"帮小敏测试男友对她的重视程度。

而男友在接受测试时表现出来强烈的焦虑感，充分说明了小敏在他心中的地位已经极其重要，可以利用他的"逆反心理"及"占有欲"进行非常关键的预选操作。

接下来的几天里，导师果断帮小敏调整了展示面内容，通过"餐桌上的两双筷子"、"异性的微博评论"、"憧憬爱情的文字"等展示内容为小敏制造了一些"预选假象"。

这让男友立刻感受到了危机，经过了这么多天的铺垫，他对小敏最近的生活也充满了好奇。

机不可失，在导师的帮助下，小敏成功向男友发出了邀约暗示，而男友早已经按捺不住，主动向小敏提出了见面。

在熟悉的餐厅、熟悉的环境、熟悉的灯光下，小敏和男友聊了很多从前的美好回忆，两个人的情绪都很放松、舒适，男友也直观地感受到小敏的变化，发现小敏变得比以前更懂自己了，还表示自己是爱小敏的，之前加班工作都是想给她一个更好的生活，分手后从来没有真得怪罪过她……

恭喜小敏，复合成功！

结语

分手后的你，正经历什么样的状态？是心痛不已、暗自神伤、无法入眠，总是想着过去的美好？还是苦苦哀求、纠缠不休、道歉认错，盼望着他能接受自己的挽回？

你要知道：靠作闹、乞求、纠缠、等待永远无法挽回男人心，想要成功逆袭绝情男，就要付诸行动，从现在开始立即去挽回，去努力！请你相信：无论你在情感路上遇到什么困难，我都会成为你无比坚实的后盾帮助你，支持你！如果此时的你已经下定决心挽回，需要来自外界温暖而高效的助力，请关注我【私信我】，我将随时随地倾尽全力呵护着你，教会你成功挽回的方法，给予你坚持下去的力量！

最后祝愿阅读本文的姑娘们都能成功挽回并恩爱到白头！