老板带我去深圳南山区理疗spa商务会所,体验很棒，环境好，服务好

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泰式按摩：非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式按摩按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，按摩防病，健体美容的功效。

至尊待遇：帝王享受，静心调配的养生茶，泛起花香的水流，在纱幔、灯光、熏香营造的浪漫空间里尽情徜徉，这人间秘境，向您的身体和心灵发出邀请，愿您尽享一刻轻松与愉悦。

男士桑拿：“男士桑拿”指针对男士采用水疗养生、抗压减压的养生项目统称，它在提升男士自身品味、改变外表形象。是一款独特情景式养生方案。

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深圳南山区理疗spa商务会所，养生会馆,是一家新型现代足疗养生连锁企业,集现代足疗养生、休闲、商务为一体。会馆秉承以人为本”,以客户需求为先”的经营创新理念,致力于健康养生连锁事业的追求和发展,公司以追求体验感为导向,以顾客至上”为服务理念,力求让每一位贵宾感受到身心回归的港湾”。
专业足疗按摩,提供干净舒适的环境,让每一个顾客都能有个愉悦的心情!
顾客至上,专心用心服务好每一个客户。

体验过后评价：

一般般吧，性价比不好，还是有点小贵，环境破旧整洁强烈推荐82号小姐姐。按摩手法非常好。下了班过来的。做了一个按摩。非常舒服。 做完以后浑身轻松。 强烈推荐。下次还要来 强烈推荐82号小姐姐。按摩手法非常好。下了班过来的。做了一个按摩。非常舒服。 做完以后浑身轻松。 强烈推荐。下次还要来 强烈推荐82号小姐姐。按摩手法非常好。下了班过来的。做了一个按摩。非常舒服。 做完以后浑身轻松。 强烈推荐。下次还要来小徐大夫特别好，专业且服务用心，下次还会找他，真心推荐

大姐按的还行，整体服务有种来一次就不想来第二次的感觉，装修老旧，水要钱，洗澡要钱，还是第一次遇到

杨师傅手艺特别好，我体内火气大，扁桃体发炎了，专门给我刮痧和拔罐了，特别舒服，下次还找杨师傅按摩师专业，颈肩疼按完之后感觉任督二脉都打通了，强烈推荐。

难受得不得了了，找到了贾师傅，做完了太舒服了。先艾灸，再放松正骨，真的很舒服，太有效果了！

三十一号技师技术非常好，一看就是富侨的老手法，推荐！

环境很好，服务也很棒，小姐姐人也很温柔，整体下来体检不错，下次还会再来

青壮年可爬山、打球等，老年人可散步、打太极拳、八段锦等，根据个人情况来制定运动计划，适当增加运动以达到增强体质的目的，避免过量运动，超出了自身的耐受能力反而增加疲劳感。