神经衰弱可以治疗吗 推荐6款食疗方

　　神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，而产生的精神活动能力减弱。常表现为心烦意乱、六神无主、神志恍惚、胆怯心悸、头晕目眩、多梦失眠等症状。对以上病症，采用一些食疗方，颇有效验。

　　神经衰弱可以治疗吗 推荐6款食疗方

　　1、猪脑1具（冼净），天麻10克切片，同入沙锅加入水适量，以文火炖煮1小时，成稠厚羹汤，捞去药渣，1日内分次喝汤吃猪脑。

　　2、枸杞子20～30克，红枣 7～8枚，鸡蛋2只同入锅加水共蕉，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。每日或隔日1次，连服3～5次。

　　3、猪心1个，大枣15克。将猪心带血剖开，放人大枣，置碗内加水蒸熟后食之。此方用于安神定惊，治血虚心悸型神经衰弱。

　　4、百合30～60克，温水浸泡1小时，文火煎煮，水沸后5分钟即可。先食百合后饮汤，早晚各1次，半月即可收到明显效果。

　　5、乌骨鸡1只，宰杀去毛杂洗净后切成小块；天麻20克，用温水浸泡1天。同放人锅内加足量的水用猛火烧开，再改文火慢炖，待天麻和鸡块熟烂后，放少许食盐吃肉喝汤。

　　6、夜交藤、合欢皮各15克，麦仁50克，红枣15枚，甘草10克，大米60克。先水煎夜交藤、合欢皮、甘草，去渣取汁。此药汁再加水适量煮麦仁、红枣、大米为粥，加蜂蜜适量调味，睡前服食，每天1剂。连服7～10天。

　　神经衰弱的症状

　　1、脑力疲乏

　　感觉大脑迟钝乏力，睡眠差，休息后仍难以消除疲乏。整天倦怠无力，可出现注意力、记忆力、反应力减退症状。这是促使神经衰弱患者迫切寻求治疗的原因。

　　2、情绪异常

　　神经衰弱病人可自感情绪自控能力下降、易烦躁焦虑，并且这种恶劣情绪可随头痛、耳鸣、胸闷等不适出现而加重，往往需要通过药物治疗调控。

　　3、躯体不适

　　头部持续性纯痛，头昏脑胀，心悸、食欲不佳、腹胀、腹泻、便秘、尿频、月经失调、性功能障碍等都可能是神经衰弱症状。

　　4、神经过敏

　　这是神经衰弱症状的典型代表，患者进行读书、电视等娱乐放松活动精神反倒异常兴奋，入睡时大脑也放松不下来，总在不受控的回忆刚刚看到过或以往的画面或音节。

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（责任编辑：彭志兴）