中年夫妻的8个生活特征，中5个以上，证明你过得很好

　　文 | 有书心然 ·主播 | 应犹

　　前段时间，“中年夫妻生活会是什么样子”成了热议话题，引起1.4亿人关注。

　　有人留言，生活充满无力感和孤独感，夫妻关系陷入瘫痪状态，全靠孩子维系。

　　有人吐槽，每天被帐单和贷款压得喘不过气，夫妻像菜鸡互啄，总有掐不完的架。

　　有人却大秀恩爱，觉得这辈子最幸运的事，就是遇见彼此。

　　五花八门的留言，不禁让我想起周国平的一句话：

　　“人到中年，一部分人婚姻过成好的人间；

　　一部分人，却把婚姻过成糟透了的地狱。”

　　仔细观察，那些活得欢喜、过得幸福的中年夫妻，大都有以下8个特征。

　　 01 

• 　　善待对方，体谅各自的不易

　　《心灵花园》中，情感专家张怡筠说起一件事。

　　婚后，她发现先生每次擤鼻涕后，用过的纸巾从不丢弃，而是叠放在一起，有时还重复使用。

　　说了很多次，先生不改还不让她清理，细问才知背后有段辛酸往事。

　　先生小时候很穷，鼻子过敏经常没纸用，心里没安全感，所以养成了这个怪癖。

　　从那以后，张怡筠再没对那一沓沓纸巾有过微词。

　　但她买来很多包纸，边抛边笑着说：“你看我们有好多纸！”

　　在她笑声感染和心理暗示下，先生不再执拗地留废纸，慢慢地走出了过去的阴影。

　　事后，张怡筠说：

　　“如果我一味地唠叨抱怨，也许先生的心会一直上锁。”

　　人生在世，谁都有过低谷，历过寒冬。

　　而婚姻的意义在于，两个人互相取暖，在爱与被爱中彼此疼惜。

　　你体谅我的辛苦，我懂得你的不易，如此才能渡得了生活的苦，安享人生的甜。

　　 02 

• 　　家务不是“属于谁”，而是共同分担

　　夫妻关系好不好，看家务就知道。

　　因为真正幸福的婚姻，不只是浓烈的爱，更是琐事上的分担。

　　看过一个采访，有人问澳洲“好爸爸”布鲁斯婚姻恩爱的秘诀。

　　他幽默地伸出双手说：“家是两个人的，家务也是。”

　　布鲁斯是医学教授、肺病专家，经常半夜下班。

　　但不管睡多晚，他都会早起与妻子一起做家务，准备早餐，整理房间，送孩子上学等。

　　周末，他还揽下所有家务，让妻子自在玩乐一天。

　　他说：

　　“家不是餐厅，自己不是客人，作为丈夫和父亲，必须冲在前，做在前。”

　　的确如此，一万句“你辛苦了”，不如说一句“我来干吧”。

　　毕竟生活是无数琐碎的累积，有苦涩痛苦，也有烦恼郁闷。

　　两个人守望相助，婚姻才能风吹不倒，雨来不怕。

　　 03 

• 　　尊重对方，不在外人面前争吵

　　牙齿和舌头都会打架，两人一起过日子也难免磕磕碰碰。

　　那些越过越恩爱的夫妻，不是没有争吵，而是有时刻尊重对方的智慧。

　　不在人前争长论短，懂得给对方留情面和体面。

　　电视剧《人世间》中，周秉昆和郑娟的爱情很让人触动。

　　两人风雨几十年，为老房子的归属有过分歧，因婚外情的误会有过矛盾，甚至因孩子的生父问题吵得不可开交……

　　可不管是一时的拌嘴，还是气急的面红耳赤，在孩子或众人面前，他们从不给对方难看。

　　而是关起门来，在房间“密谈”，把话说开了，两颗心反而越贴越紧。

　　教育家卢勤曾说：

　　“尊重的种子能长成幸福的大树，结出快乐的果实。”

　　好的婚姻，也要在爱的基础上，学会容忍和尊重。

　　有容有谅，日子才能和和美美；有敬有重，生活才能顺风顺水。

　　 04 

• 　　亲密互动，经常拥抱表达爱意

　　“你还记得恋爱时的相处时光吗？”

　　分别时，一日不见如隔三秋，心像掏空了般无所适从；

　　相见时，迫不及待地拥抱在一起，千万遍也不厌倦。

　　可走进婚姻以后，锅碗瓢盆的碰撞，油盐酱醋的浸染，逐渐磨去了激情。

　　有时话不投机半句多，有时相看两厌不待见，就连坐在一起，中间也像隔着隐形的三八线。

　　其实，夫妻爱意的表达，需要以某种行动或仪式进行确认。

　　就像恋爱时的耳鬓厮磨，每一次亲密互动，都在传递爱意、表达情意。

　　心理学家帕姆·斯帕尔说过：

　　“早晨上班前的拥抱和亲吻，让人一天都回味无穷。”

　　出门前，轻轻地一个拥抱；回家后，甜甜地一个亲吻。

　　即使只是简单地重复，激情也会绵绵不绝，爱情更会深情如许。

　　 05 

• 　　存储感动瞬间，建立幸福银行

　　看过一个报道，令人动容。

　　常州98岁的杨振华老人，在75年婚姻里，给妻子写下近50万字的幸福日记。

　　“文英给我做鞋子，织毛衣。”

　　“文英想尽办法弄到5斤粮票全给了我。”

　　“母亲双目失明，文英夏驱蚊，冬暖炉无怨无悔……”

　　杨爷爷经常在日记中写下这些感动瞬间。

　　闹别扭时，他就打开日记本，每看一页，心里的气就消一成，随后主动把“剑拔弩张”，化为“消弥无形”。

　　有趣的是，幸福日记写得越多，两人的感情也愈发幸福绵长。

　　就像储蓄存钱，每天打卡储爱，情感账户自然日渐丰盈。

　　所以，多念对方的好，少记爱人的错，婚姻的福报自会时刻相伴。

　　 06 

• 　　生活保鲜，定期体验新事物

　　有人说，生活一半柴米油盐，一半星辰大海。

　　要想将日子过得有滋有味，一定要有一颗“保鲜生活”的心。

　　脸书创始人扎克伯格，结婚10多年来，始终用“保鲜秘笈”甜蜜着婚姻：

　　每周单独约会一次，每次至少100分钟；

　　每年利用两周时间，结伴去各地旅行……

　　约会或旅行期间，不谈工作，只享受生活，体验新鲜事物。

　　正因为定期怡情养心、为爱蓄能，两个人看彼此的眼神，永远都是爱意满满。

　　诚如《小窗幽记》所说：“乍见之欢，不如久处不厌。”

　　在漫长的婚姻中，也许激情会归于平淡，亲密会变成习惯。

　　但婚姻不是爱情的终止，而是另一种崭新的开始。

　　只要时时添砖加瓦，用心浇灌呵护，它将永远充满着双向奔赴的甜蜜。

　　 07 

• 　　立足当下，吵架不翻旧帐

　　两个人吵架，最恐惧的莫过于：揪着过去不放。

　　不管爱有多深，情有多浓，一旦开始翻旧帐，往日堆积的委屈和怨恨，将再次喷涌而出。

　　新仇加旧恨，不仅于事无补，还会火上浇油、激化矛盾。

　　电影《团圆》中，夫妻吵架那个片断，至今令人印象深刻：

　　因孩子错把“姥姥、姥爷”叫成了“爷爷、奶奶”，丈夫埋怨妻子家人羞辱他，把他当上门女婿，妻子嫌丈夫太敏感。

　　争执中一件件“旧事”被翻出，一桩桩“过错”被提起。

　　结果越吵越凶，一时间鸡飞狗跳。

　　心理专家李子勋说过：

　　“婚姻中很多困境，是由夫妻双方互翻旧帐造成的。”

　　没完没了地翻旧帐，小事变大事，情侣变怨偶。

　　真正聪明的夫妻，都懂得及时翻篇，只论当下，不提过往。

　　 08 

• 　　睡前沟通，了解对方的内心

　　生活中，你是否有过这样的体会：

　　临睡前，黑夜笼罩周遭，顿觉空旷寂寥，很容易伤春悲秋。

　　此时，若夫妻能谈心交心，倒可以事半功倍，浓烈感情、炙热婚姻。

　　心理咨询专家金义分享了一个案例。

　　38岁的外企领导孙先生，每天只有睡前有空，妻子却对他不理不睬，孤寂的他想离婚。

　　妻子则觉得孙先生一天到晚不着家，疑心他有外遇，故意疏远他。

　　眼看误会越来越深，金义建议他们把睡前一小时，留给对方。

　　可以聊家长里短，可以诉生活苦甜，甚至可以闲扯八卦，就是别做哑巴室友。

　　果然不到一个月，两人冰释前嫌，天天盼着睡前夜聊。

　　婚姻最好的滋养，不是物质搭伙，而是精神共鸣。

　　即使身心俱疲，睡前的轻言慢语，可以抹平生活的皱褶。

　　纵然精疲力竭，细数时光的点滴，更能激起前行的勇气。

　　▽

　　歌德说：

　　“无论是国王还是农夫，只要家庭和睦，他便是最幸福的人。”

　　人到中年，走过半程山水，我们渐渐懂得：

　　人生最幸福的，是累有人懂，痛有人疼，苦有人担，欣喜难过皆有人分享。

　　这样的婚姻生活，可御人间冷暖，可扛风侵雨蚀，可抵岁月漫长。