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盘点运动后不宜做的五件事
养生
一)不宜立即停下来休息： 剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静...
2022-05-26136阅读
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毛巾的妙用有哪些？
养生
有人会说，毛巾就是毛巾，除了它的清洁外，还能有其他用处？然而，在特定时刻特定环境，毛巾还真的能...
2022-05-26169阅读
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不同蔬菜最营养的做法
养生
编辑推荐： 夏天性生活应注意什么？ 蔬菜所含营养素，如维生素C及维生素B族，易被烹调破坏，生吃有利于...
2022-05-2627阅读
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人体迅速衰老的原因有哪些
养生
衰老原因一：抽烟喝酒 尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来...
2022-05-26111阅读
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睡前的5个错误保养方法
养生
相关阅读： 女人为什么容易发胖？ 误区一 乳液越厚越滋润 很多美眉在冬季睡前都喜欢涂上厚厚的乳液，以...
2022-05-2669阅读
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常见的十种害人寄生虫
养生
编辑推荐： 夏天性生活应注意什么？ 疥螨 是通过身体接触进行传播的。雌性疥螨会在人体皮肤上产卵，从...
2022-05-266阅读
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鸡蛋吃多了有坏处吗？
养生
鸡蛋被评为最有营养的早餐日常生活中很多人都有早餐吃鸡蛋的习惯，那是人体在经过一夜的新陈代谢之后...
2022-05-2676阅读
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睡前养生保健的六大好习惯
养生
一、刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮...
2022-05-2649阅读
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清除口臭吃哪些食物比较好
养生
清除口臭的食物 1、生吃食物，喝点果汁 生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解...
2022-05-26165阅读
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如何解决脸上的的黑眼圈
养生
眼睛周围发黑就是俗称的黑眼圈，当黑眼圈刚刚出现的时候，人们可能没有察觉，而在黑眼圈越来越严重的...
2022-05-26137阅读
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9个容易引起头痛的原因
养生
编辑推荐： 夏天性生活应注意什么？ 头痛是日常生活中的一大常见病痛，很多人习惯于服用止痛药治疗。...
2022-05-2657阅读
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谨慎挑选塑料鞋以免引起皮炎
养生
有些人穿了这种鞋容易产生塑料过敏而引起皮炎。此时立即停止穿塑料鞋，换上布鞋，同时用些抗过敏的药...
2022-05-2693阅读
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什么时候补钙最好？
养生
一注意：最佳补钙时间是临睡前 多数人吃钙片总是按照钙片说明书上的指示饭后服用。饭后补钙并不理想。...
2022-05-26172阅读
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盘点：性爱的最佳模式！
养生
相关阅读： 女性裸睡的好处有哪些？ 房事中如何保证双方都能获得最大的满足呢？有人强调要主动，有人...
2022-05-2656阅读
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揭秘：古代文人的养生法
养生
相关阅读： 夏季消暑食物有哪些？ 逸游法 北宋著名文学家苏东坡说过：江山风月，本无常主，闲者便是主...
2022-05-26163阅读
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几个家庭防癌的小妙招！
养生
乐观防癌： 乐观、开朗能显示出极大的制癌效应。 开窗防癌： 许多建筑材料都能释放致癌气体氡及其子体...
2022-05-2687阅读
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吃葱的4个注意事项
养生
中国饮食，博大精深，菜色多、食材广、模样俏、味道鲜，引得无数英雄竞折腰，就在人们感受色香味美的...
2022-05-26153阅读
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五大食物最没有营养
养生
1、酸奶制品 酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，其中富含蛋白质、钙和维生素。对那些因乳糖不耐受而无法享用...
2022-05-2694阅读
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生活中如何避免眼屎方法
养生
面部清洁是交际的礼貌之一。所以说你知道日常生活中，消除脸上眼角粘着眼屎是非常有必要的。也有必要...
2022-05-26133阅读
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3招识别餐具消毒质量
养生
日前发现问题消毒餐具，两家消毒服务企业的消毒池浮着厚油垢，工人徒手打包餐具和筷子，消毒餐具存在...
2022-05-26104阅读
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