包菜最近火了,教你一个新吃法,入口喷香解馋,拿红烧肉都不换
2023-03-08 20:55来源:网络本地 0人已围观
摘要包菜最近火了,教你一个新吃法,入口喷香解馋,拿红烧肉都不换。一说到包菜,相信人人都挺熟悉,每次我们到饭店吃饭的时候,...
包菜最近火了,教你一个新吃法,入口喷香解馋,拿红烧肉都不换。一说到包菜,相信人人都挺熟悉,每次我们到饭店吃饭的时候,绝大部分人都会点上一盘手撕包菜,可见人们对于包菜的喜爱程度是非常高的。包菜营养丰富,其内部所蕴含的维生素C、维生素B1以及叶酸等多种营养,都是我们人体所必需的,可以起到很好的延缓衰老、增强免疫力的作用,所以我们在日常生活中一定要多食用上一些包菜,今天就用包菜给大家分享一个特别好吃的早餐做法。
准备食材:
包菜、胡萝卜、葱花、盐、十三香、普通面粉、清水、食用油、黑芝麻
具体做法:
1.先把包菜对半切开,然后把包菜的根给它切掉,再改刀切成包菜丝,切好之后装入盆中。
2.然后往里头加点胡萝卜丝,再加点葱花,加点食盐和十三香,用筷子给它搅拌均匀,然后慢慢地分次少量加入面粉和适量清水,边加边搅拌,给它搅拌成这样没有干面粉的稀糊状就可以了。
3.电饼铛预热之后给它刷上一层食用油,放入包菜面糊,然后给它铺平,再撒上一点黑芝麻,电饼铛盖上盖子,一面烙至金黄后再翻面继续烙。
4.烙熟之后用刀切成小块。
5.接着拿出一点酸奶果粒麦片,再给它泡点纯牛奶泡着吃,和这个包菜饼一块吃非常的营养简单好吃又美味,喜欢就自己在家试试吧。
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