天气热了,这菜要常吃,是菜也是药,清热下火又美味,常吃好吃多
2023-03-18 15:00来源:网络本地 0人已围观
摘要天气热了,这菜要常吃,是菜也是药,清热下火又美味,常吃好吃多。在民间有一句话:“三月茵陈四月蒿,五月砍了当柴烧”。其...
天气热了,这菜要常吃,是菜也是药,清热下火又美味,常吃好吃多。在民间有一句话:“三月茵陈四月蒿,五月砍了当柴烧”。其实这个茵陈也就是白蒿的前身,它是一种中药,农历三月茵陈是药效最好的时候;等茵陈生长到四月,慢慢长大就成了白蒿,药用价值就没有茵陈那么高的,但是仍然具有抗菌、消炎、利尿等功效,也能养肝护肝,这是食用的最佳时期,而到了五月之后,可怜的白蒿就成了农家厨灶里的柴火了。
白蒿的吃法有很多,我先简单为大家介绍下,比如可以泡水喝,只需要将白蒿洗净晒干,用开水直接冲泡成茶叶水,放凉,清热解毒的良品。还可以凉拌,将白蒿焯水,捞出晾凉即可,然后准备蒜泥、香油、生抽、盐、醋、辣椒油直接凉拌一下,清爽得很。这菜好不容易在市场上买到了,今天就用白蒿做一个不一样的包子来吃。
准备食材:
白蒿、凉水、糯米粉、红豆
具体做法:
1.先把白蒿洗净放进锅里焯一下水,煮开后把白蒿捞进碗里。
2.在菜里放点凉水,直接放进料理机里打成菜汁。
3.在糯米粉里分次加入菜汁,糯米粉我用了200g,把它搅成小疙瘩,再揉成面团,揉好后盖上盖子醒面10分钟。
4.现在剪点玉米叶子,一会儿把它铺到底下。
5.面团醒好后揪一团面上来揉圆再压扁,放点红豆进去,用虎口像这样慢慢把它收起来。
6.底下放个玉米叶子,把包子放上去。
7.水开后上锅蒸20分钟。
8.蒸好后出锅,别看它丑,吃着可不赖,软软糯糯的,喜欢的朋友不妨自己在家试试。
Tags:
相关文章
随便看看
-
洪崖洞旅游攻略:探索重庆的魅力之巅
洪崖洞旅游攻略 洪崖洞,位于重庆市渝中区沧白路,是重庆的一大标志性景点... -
如何判断哪一爻是动爻
在易经中,动爻是一个非常重要的概念。它是指那些在卜卦中显示的发生了变动... -
内衣尺码怎么量尺寸
量一下自己的下胸围,可用的标号有:70、75、80、85、90、95、100、105,反正相关... -
热量最低的奶茶排名:减肥人士的健康选
1. 绿茶拿铁:绿茶拿铁的热量相对较低,因为绿茶本身含有丰富的抗氧化物质和... -
吃茼蒿有什么好处呢 茼蒿是发物吗
茼蒿这种蔬菜,在打火锅的时候,是一道桌上难得的佳肴,具有十分高的营养价... -
古代男子头发(古代人把人的头发吊起来
发型分头已经成为现代社会中非常普遍的发型,它的存在让我们能够更好地展示... -
预约科目一怎么取消预约,实用干货轻松取
实用干货轻松取消科目一预约,你也能成为驾考达人! 一、了解取消预约的规... -
冈本多绪(冈本多绪金刚狼2美照)
冈本多绪,1985年5月22日出生于日本千叶,日本模特、演员。身高177cm,她曾经留...