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最近苹果加面粉火了，我家一周吃6次，孩子每次都吃光，太解馋了

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简介最近苹果加面粉火了，我家一周吃6次，孩子每次都吃光，太解馋了。苹果好吃脆爽又水分充足，苹果作为休闲食品，它可以供我们饭...

　　最近苹果加面粉火了，我家一周吃6次，孩子每次都吃光，太解馋了。苹果好吃脆爽又水分充足，苹果作为休闲食品，它可以供我们饭后休闲时刻吃，可以促进消化，补充维生素C。今天我们换个新方式来吃苹果，苹果被做熟了之后，除了营养不会流失之外，还会更有营养，为什么这么说，因为苹果经过加热后，能增加抗氧化物质，可以起到抗炎杀菌的作用，现在这个季节比较干燥，嗓子不舒服，或者有咳嗽的时候，吃些煮苹果，非常不错。

　　

　　准备食材：

　　苹果、酵母粉、白糖、黑芝麻、普通面粉

　　具体做法：

　　

　　1.先把苹果切成小块。

　　

　　2.然后倒入到绞碎机里面，往里面加入3g酵母粉，10g的白糖，给它打碎，打好之后我们倒入盆中。

　　

　　3.碗里面加入20g的黑芝麻，用筷子给它搅拌均匀。

　　

　　4.接着加入约300g的面粉，再次地给它搅拌均匀，搅匀之后下手揉成面团，揉好之后盖上保鲜膜醒发至两倍大。

　　

　　5.醒好之后揉一下排排气，用擀面杖擀成圆面片，再顺着一个方向切成宽条状，然后再交叉切成菱形小块。

　　

　　6.切好之后全部摆到烤盘里面，放入烤箱上下180度烤20分钟，烤熟之后取出来。

　　

　　7.香脆可口的美味小零食就做好了，营养好吃又解馋，喜欢的朋友赶紧自己在家试试吧。

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