坐高铁千万不要玩手机(坐高铁千万别只顾着玩手机)

平衡能力不好的，坐高铁千万不要玩手机。

因为会发生晕动症而头晕。

人体产生变速运动时，内耳的前庭感受器会产生动作电位向中枢传递，从而让人体感受到速度、位置的变动等等。此时如果你把注意力放在手机上，视觉就接受不到外界的位置变化，视觉传递给中枢的信号就与与前庭感受器不一致。此时中枢就会为难，不知道听谁的，也就无法很好的调节平衡，就会晕车。

这种类型晕车的严重程度和车的颠簸程度有很大关系。以我为例，坐车肯定是不能看手机的，无论高档车还是低档车。以前试过在长途车上看小说，会产生强烈的头痛；坐高铁能稍微好点，但也只能短时间内稍微看看手机。这种耐受性和遗传也有很大关系，我估计坐车无法看手机这一点应该是遗传自奶奶。

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