学前儿童一周食谱(高三学生一周食谱菜谱)

周一

早餐：香菇肉丝面

早点：水果拼盘

午餐：豆角肉末

红萝卜鸡丁

莲藕骨头汤

午点：蛋糕

周二

早餐：肉卷，豆浆

早点：水果拼盘

午餐：丝瓜肉末

粉丝牛肉

鲫鱼豆腐汤

午点：绿豆粥

周三

早餐：爱心凉面

早点：水果拼盘

午餐：小炒冬瓜

土豆蒸排骨

菜心肉末汤

午点：雪梨鹌鹑蛋

周四

早餐：小笼包，绿豆沙

早点：水果拼盘

午餐：红枣蒸南瓜

肉末蒸蛋

海带绿豆骨头汤

午点：蛋糕

周五

早餐：木耳肉丝粉

早点：水果拼盘

午餐：小炒黄瓜

可乐鸡腿

紫菜蛋花汤

午点：分享日

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