老公长期冷暴力我该怎么办(面对爱冷暴力的男人)
2021-12-03 08:15作者:情感助手情感 0人已围观
摘要面对一些爱冷暴力的男人,那么女性该怎么办呢?冷暴力这个词近两年非常的火,你看冷暴力是什么,属于...
面对一些爱冷暴力的男人,那么女性该怎么办呢?冷暴力这个词近两年非常的火,你看冷暴力是什么,属于暴力的一种了,而且它比热暴力更可怕!因为它会给你带来什么,身心双重的折磨!而男性出现冷暴力的概率要高于女性,因为女人在发生矛盾的时候,通常发泄的都是情绪,而男人为了屏蔽女人的情绪,往往就会什么呢?冷处理!这种冷处理久了,我们就会把它当成什么?冷暴力!那么在面对冷暴力的时候,女性到底要怎么办呢?我们要想弄清楚这个问题,我们先要来看一看,男人他为什么喜欢冷暴力?有哪些原因造成了他这样的一个特征呢?
第一个可能会来自于原生家庭的影响。我举个例子,比如小时候我们跟父母吵架了,我们会怎么办呢?把自己关在房间要节食,或者要离家出走,用这些行为来表达自己抗拒的方式。当你看到父母因此生气的时候,你就会产生一种满足感,久而久之,你就会认为这是解决问题的唯一的手段。长大以后,你就会把它带入婚姻中,这是因为原生家庭的影响。原生家庭不仅仅有这个,还有一些可能是因为原生家庭,比如说父亲经常就用这种方式来为难你的母亲,那你可能将来也就学会了。
第二有的人属于回避型人格。什么叫回避型人格呢?这种回避型人格呢,也称之为叫逃避型人格。最大的特点就是容易退缩,面对一些陌生环境或者挑战的时候,他就会采取回避的态度。回避不就造成了什么?冷暴力!
第三种用不沟通冷战的方法在惩罚对方。就对于用这种方法,他希望你能够在他冷落你的这段时间里面,自己去反省或者改变。这是形成的三种原因,那么在面对老公疏远或者冷暴力的时候,我们先来说说大部分女性,她们是怎么做的,然后告诉你这些做法有哪些弊端。
第一种有些女性会控诉对方,然后吵架发泄,这是很多女人经常用的方法。但是往往没有什么效果,你想想当你们大吵一架,你的脸上全是愤怒,甚至头发散了妆也花了,他看到这样的你,你说他怎么愿意接近你呢!
还有第二种做法默默忍受类,就是很多女人会说呢,是不是他最近遇到什么事了,才会心情不好。我就忍两天吧!或许就好了。千万不要这么认为,相反他会更加的肆无忌惮的对你冷暴力,反正他认为你会忍。所以在感情当中遇到任何问题,千万不能用忍来解决,这种忍属于什么呢?助纣为虐!那么该怎么做呢?
第一要注意沟通方式,冷暴力其实就是因为双方缺少正确的沟通,而产生的一种结果。因为你们的争吵基本都是什么,带着激烈的个人情绪的。因为面子又都不想拉下脸,就算拉下脸,你的语气都不会太好,所以往往就会让对方不想回复你。那么想打破冷暴力呢?
第一步就是要注意沟通方式,拉近距离感,让对方感觉到的你对他的重视。比如说当你们好几天都没有交流以后,你可以主动的跟他说,你说你都几天没有跟我说话了,我们好好聊聊可以吗?然后这里注意这句话,你说的几天一定是一个具体的数字,比如说三天就是三天。如果你只是单纯的说:你几天没联系我了?对方可能马上就会反驳说:我怎么几天没联系你呢?我前天才联系你。
第二点是什么呢?要找个契机去缓和矛盾,并不是所有的疏远和冷暴力,都是从一开始就会有的。所以你要找到造成这种现象的根本原因,然后去主动的跟他沟通。比如说你跟男人已经很久没有沟通交流了,你可以主动的给他发个信息,说你有个东西放到家里面,早上出门的时候忘记拿了,让他拿下来。当他下来以后,你看你就趁机可以跟他说一说,你说我们聊一聊,接着你也可以说:我最近语气是不太好,我这两天一直在反省自己的行为,我觉得那天真的有点过了,我向你说声抱歉。但是最近我们的关系变得好淡,你都不太愿意跟我沟通,我想知道到底为什么,你能告诉我具体的原因吗?这就是主动的跟对方寻求矛盾的根源,这就是我们告诉大家的一些关于处理冷暴力的方法。但是因为每个人遇到的情况不一样,所以大家要对症下药。
Tags: 两口子
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