您现在的位置是:首页 > 情感 >

已婚女和未婚男很痛苦(已婚女人比已婚男人孤独)

2022-04-10 11:00作者:情感助手情感 0人已围观

摘要我一直都认为,孤独是人类的共同情绪。 但是毫无疑问,有一些人,天生比另外一些人,更容易孤独。 这...

我一直都认为,孤独是人类的共同情绪。

但是毫无疑问,有一些人,天生比另外一些人,更容易孤独。

这涉及到性格的差异,生活经历的差别。

但是,我没有思考过,男人和女人,这两个群体,哪一个更容易孤独!

所以,看到这项基于大数据调查,显示的心理学研究成果时,我还是蛮诧异的。

一项心理学研究显示:男人和女人,由于先天的大脑功能差异,以及后天的成长环境影响,导致男女,在面临人类的共同情绪,孤独时,会有很多不同的表现。

首先,男人和女人,对于孤独的处理方式不同:女人倾向于抑郁,男人在体味情绪低落,或者孤独时,他们倾向于愤怒。

不仅如此,大量的研究还显示:女人普遍比男人更容易孤独,尤其是已婚群体中,女性的孤独感,远远高于男性群体。

但是,有一个群体例外,那就是单身群体。

在单身群体中,男性更容易比女性产生孤独感。

研究人员,雪莱·鲍里斯认为,女性比男性更容易孤独,也可能是因为女人比男人,更容易承认孤独。

而由于社会对男性的刻板印象,导致很多男性,在调查时,不愿意坦诚自己在情绪上,脆弱的一面,尤其是,那些男性化越强的男人,越是不愿意承认自己具备,这种虚弱的感觉,负面的情绪。

这会让他们容易产生自我怀疑。

但男性不承认,不代表他们没有。

为了保证调查的真实性,心理学研究者们,不仅从真实人群中调查取证,还根据社交媒体上的心情,以及性别统计,也调查男女的孤独比例。

也是在这项统计中,研究人员发现,男性表达的孤独的方式,是充满宣泄的,愤怒的,爆发性的。

而女性则恰恰相反,女性倾向于用一种抑郁的,绝望的,无助的方式,来表达自己的孤独感。

不仅如此,由于女性具有群居性,当她们感到孤独时,单身的女性,更倾向于寻找闺蜜,知心好友,乃至借助小团体,来摆脱孤独感。

而男性,由于对于孤独体验的羞于启齿,所以,单身男性,不仅比单身女性,更容易孤独,同时比单身女性,更难摆脱孤独。

至于为何结婚后,女性反而孤独感倍增,因为大多数女性,在进入婚姻后,无论交际圈,还是关注点,更容易转向于家庭和孩子,这让她们陷入自我封闭的循环圈中,很难排泄孤独情绪。

不过,虽然,男人和女人,都有孤独情绪。

并且,人类需要学会享受孤独,需要学会和孤独共处。

但是,利用人际关系和亲密关系,排解孤独情绪,是大多数人,都会采用的方式。

只是,发表在《个性与社会心理学杂志》上的一项研究显示,男女利用社交关系,排解孤独感,也有很大的差别。

对于男人来说,他们需求关系的丰富性,密集性,也就是说,一个男人,他的朋友越多,越是置身于群体,他们就越是容易生产快乐,成就感,也越少的体验孤独。

但是女人,却恰恰相反,女性如果想要借助社交,排解孤独情感,需要一对一的深度关系。

也就是,相比较男人来说,女人要求质量,高于数量,要求深刻,多于丰富。

所以,大多数情况下,男人需要人群,来倾述和表达。

女人,却需要一个人,一个值得信任的人,一个懂得她们的人,来让她们放松和被倾听。

因为女人,天生在安全和信任感上,要比男性薄弱。

她们在意外界看法和判断,这让她们无法在任何人面前释放自己,只能在最亲密的人面前,表现真实的自己。

一旦,她的真实自我,在一个不那么亲密的人面前呈现,会让她们在之后一段时间里,反复陷入后悔的情绪,以及揣测别人怎么想怎么看的情绪上,反而会制造新的社交压力。

这就意味着,在社交关系上,女性应该花费更多时间和精力,来维系一段关系的亲密,以此来尽可能的减少孤独感。

但是,风险是,当一对一的关系破碎后,女性往往容易陷入极度的社交孤立,这也解释了,为何女人更容易从伴侣身上寻求情感支持,并更容易在婚姻里感到孤独。

所以,心理咨询师,给予的建议是,即便夫妻关系极度亲密,女人最好,也有一个可以说体己话的小姐妹。

而对于男性来说,他们需要大量的社会关系,比如,朋友,家庭,浪漫关系,同事,领导等,只有当他的关系,密集成一张网络时,他们才会在社交关系中,感到满足。

一旦这张网络破损了,残缺了,男性就很难感到被需求,被充实。

所以,对于男女来说,如果男性是扩张,女性就是挖掘;如果男性是征服,女性就是经营。

当然,这只是针对大多数人而言的社交建议,不排除个人差异。

但是,心理学的有趣之处就是,给予研究,给予大方向的建议,让人们对自己的属性更了解,从而,更容易走适合自己的道路。

文 | 巴黎夜玫瑰

图 | 网络

Tags: 爱人 

本栏推荐