恋爱情感咨询师(如何选择情感咨询师)
2023-02-15 12:18作者:小舞情感 0人已围观
摘要人们遇到情感方面的问题大部分都不会冷静,很容易病急乱投医。所以当遇到问题的时候,不仅要有一个正...
人们遇到情感方面的问题大部分都不会冷静,很容易病急乱投医。所以当遇到问题的时候,不仅要有一个正确的恋爱观,还要思考一下自己对情感的真实需求到底是什么?
正确的恋爱观是互相迁就,互相付出,互相包容,有一个情感上的平衡。因为男女的性别差异,对情感的需求不太一样: 一般女性对情感的需求是被关注、被尊重、被呵护、被赞美;男人的情感需求是被信任、被欣赏、被崇拜、被认可。在感受到爱之前,这些基本感情需求要得到满足的。所以,恋爱中遇到问题的时候,可以想一下自己究竟是在哪个环节出现了问题?因为一个正常的恋爱过程是需要情感共融的。
如果真是想借助外力帮自己去挽回或者化解情感危机,可以从以下几个方面去辨别:
首先,看服务设置:专业的咨询师都会有一个严谨的咨询设置为前提,是比较理性,咨询即付费。也不会一开始就先向你承诺什么。
第二,看资质,持证多年的咨询师靠谱的概率更大;
第三,要看咨询案例。专业的资深情感咨询师肯定有比较多的咨询经历、和经验。
第四,看咨询取向,是上来就给你承诺?还是先你这个当事人为中心?以积极的帮你重建自我为目的。
真正有价值的情感咨询的关注点,一定不是只在费用上,而是要在满足你和帮助你之间找到一个平衡点方面。
其实,恋爱中遇到的情感问题借助外力调节只能起到一部分作用,更多的还要靠自己去学会调节。要建立一个正确恋爱观,同时也要驾驭好自己在恋爱阶段的情绪,正确的处理恋爱中的挫折。让自己心理更加成熟起来可能会更有利于双方的情感发展,减少出现问题的机率。
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