女生敏感是什么意思,女生性格太敏感是什么体验
2023-07-22 13:32作者:小舞情感 0人已围观
摘要其实很多女性 在感情中都会非敏感,敏感其实是一种情绪觉察能力,用好了是维系关系、发现伴侣情绪的工具。 你可以发现伴侣状态...
其实很多女性 在感情中都会非敏感,敏感其实是一种情绪觉察能力,用好了是维系关系、发现伴侣情绪的工具。
你可以发现伴侣状态的变化,了解他的内心需求,帮助伴侣疏导情绪,给伴侣提供理解、懂得、体谅,让他感受到你的情感支持。但很多人用不好“敏感”这项特质,反而会摧毁感情。通常有两种表现。
第一,很多敏感的人会很情绪化,控制不了的情绪,情绪会失控。比如敏感的人会在相处中很容易激发起自己的情绪,她们期待伴侣也发觉到自己的情绪,理解自己。但男性的情绪捕捉力远远不如女性,所以他们很难发觉女性的内心情绪,女性在得不到理解时,会对伴侣、对感情失望,进而释放自己的负面情绪,刺伤伴侣。而这种情绪不稳定,通常会让伴侣感受到巨大的压力,产生分开的想法。
第二很害怕失去。这是因为敏感的人都非常想要爱,而伴侣的分开会释放失去的信号,她会很恐惧这种感觉。所以,她们在感情里会想要控制伴侣,或很黏另一半。控制和黏人带来的是压力,让伴侣感觉到没有自我的空间,这种糟糕的感受也会让伴侣想要逃离。敏感、无法给伴侣稳定的情绪,和这样的人相处会很累。所以,敏感会特别容易遇到感情危机,遭遇到“分手”、“离婚”等严重的感情问题。
其实呢我也是个性格敏感的人,但不是感情方面,当然也包括在里面,因为我很在意身边的人对我的评价,因为他们看我的眼神让我觉得很不舒服,所以我不喜欢去人多的地方,不过慢慢我也学会管理自己的情绪了,即使害怕去人多的地方,但只要不去看他们,不去想,就不会有那么的情绪压力。
结尾:对于这类人,需要实现自己内心的成长,同时需要学会经营感情,学会正确去表达自己的内心,去建立良性的相处模式,和伴侣建立好的“沟通机制”,也要学会管理好自己的情绪,客观看待感情问题。
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