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男士spa：专业设备和按摩专家，单身构筑了专业的男士spa，无论是异域风情还是古典风情，都可以在这里找到，根据贵宾的需要也可以进行个人定制。

精致经典香熏足底按摩：足浴桶配上专用的嘉熙足药，当您那疲惫的双脚放进去的时候，感觉到的是无比的舒畅，技师根据季节的不同还分别加入精油(春冬季节加姜油，夏秋季节加薄荷)，技师根据您的健康状况，对症下手，使您在享受香熏的同时，有所针对的改善您的健康状况，让您的第二心脏得到充分的保养.建议您有条件最好每周至少保养一次。

灵性瑜伽：高端休闲SPA会所，她是萦绕在你脑海中不可磨灭的记忆，她在红尘中含苞待放，她在你心中的岁月盛开，用温柔和热情安抚你的灵魂，用绝妙的手法，在你身体的每一处穴位流转，她是你心中的梦，是你红尘中的一段情，融化你僵硬的身躯和疲惫的心灵。灯光暗淡了，音乐变得分外轻柔，灵魂和身体都获得了彻底的放松，让人怀着满满的虔诚去享受这人间普通却珍贵的一呼一吸，心情异常平静，带着一丝惬意舒展开来。我快要睡着了，唇边有满足的笑意，像个婴儿般自在到忘我。离开的时候我已经不复之前的忧伤与压抑，这一刻，我想我可以，美丽而从容地走出来了。

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体验过后评价：

落枕了~脖子梗了一天~下班来按摩~按摩之后好了很多~33号技师，话不多，手法很好，店家也很赞，走的时候要了两双一次性拖鞋还送了袜子，很棒的体验跟我朋友一起喝完酒没事来咱们足疗界的扛把子华夏良子来做按摩 环境非常不错 高端大气上档次 服务也很到位 接待小姐姐 很有礼貌 技师手法老道 柔中带刚 小吃也很多 都是免费的 强烈推荐33 20这两位技师

非常好的养生馆！进去后整个人都感觉安静下来！老师非常的专业！上火喉咙和耳朵疼！刮完痧感觉好很多！超赞

这家店很不错，环境也不错，逛街累了跟朋友一起来放松的，51号10号19号技师手法非常好，按完很放松，人也漂亮。下次还来周末，放松休息和朋友三个人来做个按摩，放松一下缓解一下一周的疲惫52号及时为我服务的服务很热情技术也很专业会给你讲解专业的养生知识连锁店就是比外面小店妇幼好店里提供小吃水果自己，因为最近上火比较厉害，做完身体之后还挂了个事儿去过排毒。

青壮年可爬山、打球等，老年人可散步、打太极拳、八段锦等，根据个人情况来制定运动计划，适当增加运动以达到增强体质的目的，避免过量运动，超出了自身的耐受能力反而增加疲劳感。