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精油按摩手臂：肩颈调理可以活血化瘀、缓解肩颈僵硬，肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变，还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足，睡眠质量下降、失眠多梦等，舒缓促进手部血液循环，保持手部灵活性。

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体验过后评价：

3.号 13号服务很好，手法很专业！身体空调受寒，汗蒸很舒服，环境也很好，打算再去拔罐试试，值得推荐！

师傅人特好，服务周到，为人和善，刮痧拔罐都很舒服，下次还来颈椎肩膀很僵硬，第一次来店里体验，师傅手法很不错，穴位拿捏很准，力道正好，按完后感觉整个人满血复活，精神焕发！很幸运碰到这么好的师傅，值得推荐！

要走出封闭的工作环境和自我小圈子，多交朋友。良好的人际关系有益于心理健康和事业的成功。脑力劳动者应该乐于交际，在交际中相互理解和表达交流思想感情，既能悦纳他人，也能悦纳自己。