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基本上每周都去 26号技师按摩的特别特别好，手法好 非常满意 感觉肩膀也舒服了

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经朋友介绍，今天带孩子来做艾灸非常不错的艾灸馆，环境优雅，老板人非常好，耐心讲解，受益匪浅感谢毕老师

现代人的工作方式运动量偏小，所以鞠教授非常提倡在休息时进行较大运动量的身体锻炼活动，优先推荐游泳、羽毛球、慢跑、骑自行车远行、较长时间的散步。运动可以增加体内五羟色胺和类啡肽的生产，这两种化学物质都具有使人心情愉悦的功能，运动后你会发现：不但神清气爽，而且心情愉快。