大盘鸡的家常做法(大盘鸡的家常做法简单易学)
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简介大盘鸡是一道具有浓郁川菜风味的经典美食,口感鲜美、营养丰富,深受广大食客的喜爱。它的做法虽然稍微有些繁琐,但是却能够带来丰富的营养和健康...

大盘鸡是一道具有浓郁川菜风味的经典美食,口感鲜美、营养丰富,深受广大食客的喜爱。它的做法虽然稍微有些繁琐,但是却能够带来丰富的营养和健康益处。下面就为大家详细介绍一下大盘鸡的具体做法。
一、准备材料
1. 鸡肉:适量
2. 土豆:适量
3. 青椒:适量
4. 红椒:适量
5. 干辣椒:适量
6. 葱姜蒜末:适量
7. 花椒粒:适量
8. 食用油:适量
9. 盐:适量
10. 料酒:适量
11. 生抽:适量
12. 老抽:适量
13. 白糖:适量
14. 鸡精:适量
15. 水淀粉:适量
二、制作步骤
1. 将鸡肉切成块状,用盐、料酒、生抽腌制片刻备用。
2. 将土豆去皮切成块状,青椒、红椒切成块状备用。
3. 在锅中倒入适量的食用油,加入葱姜蒜末和花椒粒煸炒出香味后加入鸡肉煸炒至变色。
4. 加入适量的干辣椒继续翻炒至鸡肉熟透。
5. 加入适量的生抽、老抽、白糖调味,继续翻炒均匀。
6. 加入适量的水,煮沸后转小火煮约30分钟至鸡肉和土豆都变软。
7. 加入青椒、红椒块煮至熟透即可。
8. 最后加入适量的鸡精调味,再加入适量的水淀粉勾芡即可。
三、注意事项
1. 鸡肉要先切成块状,这样可以使鸡肉更加细腻。
2. 土豆要去皮切成块状,这样可以保证口感清爽。
3. 炒鸡肉时要注意火候掌握,以免过生或者过熟。
4. 如果觉得大盘鸡不够香甜,可以在调料汁中加入适量的蜂蜜或糖浆。
5. 如果喜欢吃辣的话可以在调料汁中加入一些辣椒粉或者花椒粉调味;如果喜欢吃酸的话可以在调料汁中加入一些醋或者柠檬汁调味。
6. 在加水淀粉时也要注意适量,过多会影响口感。
7. 在加盐时也要注意适量,过多会影响口感。
8. 在加干辣椒时也要注意适量,过多会影响口感。
9. 在加鸡精时也要注意适量,过多会影响口感。
四、营养价值
大盘鸡中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B族等营养成分,具有滋补强壮、补气养血、润肤美容的功效;同时还含有丰富的矿物质和微量元素,能够提供能量和热量。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家庭食用的健康佳肴。