沙参玉竹汤效果如何？

其实沙参和玉竹是非常有名的两种食材。因为这两种食材放在一起有非常明显的休闲作用，所以我们通常会用它们一起煮汤。沙参玉竹汤有什么作用？

00-1010沙参玉竹汤清凉滋补。沙参润肺清心，益胃生津；玉竹养阴、润燥、除烦、止渴。多吃久了才知道它的奇妙，可以去除面部黑斑，并取悦容颜，更重要的是它可以抵抗身体的衰老和延缓早衰。此汤非常适合春秋，具有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。与瘦肉同煮，滋补不留湿，补虚清热润燥。味道鲜美，营养高。经常喝这种汤可以养生养颜。这是一种许多女性喜欢喝的休闲美容汤。

10-10-1、沙参：沙参能清热养阴、润肺止咳。主治气管炎、百日咳、肺热咳嗽、咳痰黄稠。

2.玉竹：玉竹具有滋阴润燥、除烦止渴的作用。可治疗发热、咳嗽、烦渴、疲劳发热、尿频等引起的阴伤。竹子进补而不腻，不寒不燥，故有养五脏、养气血、滑润、去风热、养心安神、强心的作用。玉竹是百合科多年生草本植物玉竹的根茎，富含维生素A和粘液。维生素A具有使皮肤柔软、细腻、光滑的作用；粘性可以使皮肤光滑。

沙参玉竹汤有什么作用

2.冷水煮沸，取出，冲洗并沥干水分。

3.沙参洗净折成小块，玉竹、百合洗净。

4.往汤锅里加水，把所有的汤都放进去。

5.盖上锅盖，大火转小火。

6.煮1.5-2小时，加盐调味。

00-1010，可以少喝一点。事实上，沙参和玉竹具有滋阴清热、生津止渴的作用，对孕妇没有不良影响。因此，沙参玉竹炖的汤，孕妇可以喝。但是人参补品燥热，孕妇不宜喝太多，容易引起流产。因此，孕妇一定要喝适量的沙参玉竹汤。