芒果白雪黑糯米怎么吃

芒果雪黑糯米饭是经典的港式甜品。芒果雪黑糯米有着浓郁的果味芒果和清凉甘甜的冰淇淋，吃起来经典又美味，可以算是冰雪一样的甜品。

00-10-10-1.黑糯米一定要提前泡好，因为黑糯米不容易蒸熟，泡好的黑糯米可以轻松快速的做出来。

2.搓黑汤圆时，用清水沾一下可以防止粘手，以免浪费糯米，防止手粘。

3.冰淇淋、奶油和椰奶打起来会起泡。不要打太久。

4.冰淇淋最好用芒果或香草。淡淡的香味很清新，没有那么油腻。

5.芒果、白雪和黑糯米是经典的香港甜点。软糯的汤圆，香甜的糯米，搭配浓郁的椰奶和冰淇淋，再加上果味十足的芒果，又酷又甜又经典。

芒果白雪黑糯米怎么做好吃

黑糯米提前浸泡2小时以上，加入细砂糖搅拌均匀。将3厘米的黑糯米加入水中后，按下电饭煲中的烹饪按钮，煮至按钮跳跃，三分钟后再次按下，黑糯米就熟了。黑糯米晾凉后，用手蘸些水搓成团。芒果白黑糯米一般有一两个汤圆。与椰奶和牛奶混合，用搅拌机打成泡沫。轻轻倒入甜品碗中，表面轻轻铺上泡沫。将芒果切成两片，用皮切出网状纹路，轻轻掰下呈现菠萝状图案，将芒果放入碗中。

10-1010芒果、白雪和黑糯米是经典甜点，但也不容小觑。芒果、白雪和黑糯米也很有营养。让我们来看看主要的芒果核和黑糯米的营养。

1.芒果的营养。

清胃：吃芒果有清胃的作用，对晕车、晕船有一定的抗呕吐作用。

抗癌：根据现代食疗，芒果含有大量的维生素A，因此具有抗癌防癌的功效。

美化皮肤：因为芒果含有大量的维生素，经常食用芒果可以滋润皮肤。

防治高血压、动脉硬化：芒果含有营养物质、维生素C、矿物质等。其不仅具有预防癌症的作用，还具有预防动脉硬化和高血压的治疗作用。

防治便秘：土生土长的芒果含有大量的纤维，可以促进排便，对防治便秘有一定的好处。

化痰止咳：芒果中含有的芒果苷具有祛病止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘有辅助治疗作用。

明目：芒果含有丰富的糖分和维生素，尤其是原有的维生素A含量占水果的首位，具有明目的作用。

2.黑糯米的营养。

黑糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉等。其中营养丰富。是一种温补强身的食物，具有补中、健脾养胃、止汗的功效。能在一定程度上缓解食欲不振、腹胀腹泻。糯米有收敛作用，对尿频、盗汗有很好的治疗作用。

00-1010芒果白雪黑糯米含有美味的芒果和营养丰富的黑糯米，再加上冰淇淋、椰汁等。材料很多，价格一定不会很便宜。芒果、白雪、黑糯米，根据每个地方和店铺，价格都不一样。大城市的物价更高，物价也会更高。一般芒果、雪、黑糯米的价格在28元左右。

小贴士：现在很多卖芒果、白雪、黑糯米的店铺都有团购，大城市的更多。在买芒果、白雪、黑糯米之前，读者可以看看那家店有没有团购，可以省不少钱。