荠菜和香菇能一起吃吗 和鱼可以一起吃吗

荠菜，这个是一种绿色的蔬菜，是很多人都是喜欢吃的，可好吃美味了，那么荠菜和香菇鱼可以一起吃吗？

荠菜，这个也是蔬菜的一种了，是一种绿色的蔬菜，是美味到不要不要的，那么荠菜和香菇鱼可以一起吃吗：

荠菜和香菇能一起吃吗：

荠菜和香菇能一起吃。

从营养成分上看，荠菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜和硒等成分，香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点，两者同吃，营养价值高，味道鲜美，适量食用对身体有好处。

荠菜和鱼可以一起吃吗：

荠菜和鱼可以一起吃。

荠菜营养价值很高，富含蛋白质和钙、铁、锌等微量元素，还含有胆碱、乙酸胆碱、芥菜碱、黄酮类等成分。具有健脾利水、止血解毒、降压明目等功效，鱼的种类有很多，但基本上都是富含蛋白质的和其余多种营养元素的食物，能为身体补充营养，荠菜和鱼一起吃，味道鲜美，滋补效果好。

荠菜和鱼以及香菇不是相克的食物的，是可以一起吃的，是美味到不要不要的。