微波炉可以烤香蕉 怎么做

微波炉是很多人都使用过的额，也是比较常见的额，那微波炉可以烤香蕉？微波炉烤香蕉怎么做？

微波炉不仅可以加热食物，还可烹饪很多美味，那么微波炉可以烤香蕉?烤香蕉怎么做?

微波炉可以烤香蕉 ：

香蕉是可以用微波炉烤热食用的。如果天冷，或者身体有些不适，冷香蕉食后感觉不舒服，需加热食用，可用保鲜膜包裹好，放进微波炉 中火加热只用15秒/个即可，但时间不宜过长、温度不宜过高。

无论什么水果在加热时，其维生素C都会损失一些的，温度越高、加热时间越长，损失越多。这是没有办法改变的事实，但并不是一经加热所有的营养都会损失很多，比如香蕉中的钾，在一般存放和加热的情况下，就相对的稳定得多，损失不大。如果觉得时间不太好把控，又怕营养差太多的话，可以把香蕉放杯子里，用热水烫一下就行，味道基本不变的。给小孩、老人吃都可以。

微波炉烤香蕉怎么做：

首先，选熟的、个头不太大的香蕉剥皮后美观地摆放在瓷碟中(个头大的分成两三份)。

第二步，把碟子放在微波炉里，定在高火一分钟。

第三步，高火烤将近一分钟时，能听到香蕉发出吱吱的声音，声音停止后就好了，也就是说，一分钟到了而香蕉的吱吱声没自动停止，就再烤15秒到半分钟。

烤好的香蕉头尾有些稀软，闻起来有点酸，咽到肚子里暖暖的，的确是一种享受。这种烤过的香蕉用勺子一压就变成泥状，和土豆泥和匀，加些糖和奶或者干脆加炼乳，就是一道别出心裁的甜点，孩子很喜欢吃。

好了小伙伴知道微波炉是可以烤香蕉哦。