炒面怎么做简单又好吃 吃了会上火吗

炒面，这个是很多人都是喜欢吃的，是美味到不要不要的，是可以自己做的，那么这个炒面怎么做简单又好吃？炒面吃了会上火吗？

炒面，这个是很多人都是喜欢吃的，可美味了，吃了完全就是停不下来，那么这个炒面怎么做简单又好吃?吃了会上火吗：

炒面怎么做简单又好吃：

面条150克、胡萝卜30克、火腿50克、卷心菜40克、小葱15克、食盐1/3小匙、生抽1大匙、老抽1大匙、鸡精3克

1、胡萝卜，火腿，包菜切细丝，香葱切长段

2、锅内加盐，油烧开水，放入干面条煮至水开

3、加入1/3碗凉水，再开后再加入凉水，直至面条变软，捞起

4、热锅趟油一遍，留热少许油，放入胡萝卜，包菜炒至断生

5、加入火腿丝，翻炒片刻

6、加入煮软的面条,用筷子翻炒均匀

7、加入盐，生抽，老抽，鸡精翻炒至均匀上色

8、加入香葱段再翻炒片刻即可

吃炒面会上火吗：

首先看是北方还是南方的面，北方的面不易上火。其次看你个人的体质，我自己就是很容易上火的体质，吃个锅巴都会长痘痘，所以吃面也易上火。如果你不确定自己的体质，而又想要吃面，那么就在面里多加点绿色蔬菜，少放辣椒，加点醋，应该就好些。

关于炒面的简单做法就介绍到这里了，这个吃了是否会上火，这个要看具体的情况了。