鸡蛋仔不适合哪些人吃 可以用烤箱做吗

鸡蛋仔，可以说这是很多人都是喜欢吃的，可好吃美味了，那么这个鸡蛋仔不适合哪些人吃？鸡蛋仔可以用烤箱烤吗？

鸡蛋仔，这是一种 零食，是很多人都是喜欢吃的，可好吃美味了，那么这个鸡蛋仔不适合哪些人吃?鸡蛋仔可以用烤箱做吗：

鸡蛋仔不适合哪些人吃：

1、鸡蛋适宜体质虚弱，营养不良，贫血及妇女产后病后调养，鸡蛋仔也可以偶尔食用。

2、患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、胆石症之人忌食。

3、老年高血压、高血脂、冠心病人，宜少量食用，不宜多食，这样限量食用，既可补充优质蛋白质，又不影响血脂水平。

鸡蛋仔可以用烤箱做吗：

鸡蛋仔可以用烤箱烤

操作步骤反馈

1.鸡蛋加入糖打散;

2.再加入牛奶;

3.搅拌均匀;

4.所有粉类放在同一个大碗里混合均匀;

5.将蛋奶液，倒入粉类中，搅拌均匀;

6.最后加入玉米油并拌均匀;

7.模具预热，刷上一层油，倒入适量的面糊，并让面糊分布均匀;

8.合上模具，翻面烤1-2分钟;

9.再翻过来烤约1-2分钟，烤至金黄色;

10.就可以脱模，放在冷却网上冷却后即可食用。

鸡蛋仔可不是所有人都是可以吃的，要注意，而且这个鸡蛋仔是可以用烤箱做的。