芒果西米露吃了会上火吗 孕妇可以吃吗

芒果西米露，这是很多人都是喜欢吃的，对人的身体也是有好处的，也是可以自己做的，芒果西米露吃了会上火吗？芒果西米露孕妇可以吃吗？

芒果西米露，这是很多人都是喜欢吃的，是美味到不要不要的，这个芒果西米露吃了会上火吗?芒果西米露孕妇可以吃吗：

芒果西米露吃了会上火吗：

从中医的角度来说，芒果吃多了是不会上火的，但由于芒果中含有较多的糖分，当这些糖分没有得到及时的分解和消化时，才会引起上火。也就是说，吃芒果会不会上火，是根据个人体质来定的。

并且，当因为吃芒果过多而引起上火时，可服用维生素B来进行缓解。这就告诉我们，吃芒果西米露是完全不用担心会上火的。因为即便芒果可能会引起上火，西米中的维生素B也能促进人体对糖分的分解和消化了，上火的问题也就得到解决了。

孕妇可以吃芒果西米露吗：

孕妇少量吃一点芒果西米露是没有问题的，只要不贪嘴、不吃冰镇的就可以了。

芒果中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，帮助排便，缓解孕期便秘的症状。

并且由于芒果能够减轻晕车晕船时出现的呕吐症状，对孕早期孕吐十分明显的孕妈妈也是十分有益的。

而西米中含有的维生素B，能够缓解孕妈妈皮肤干燥的问题，令肌肤充满水润光泽。

但是，孕妈妈在吃芒果西米露之前，必须要先了解自己的体质是否能够食用。

如果孕妈妈是身上有湿疹或者春季容易腹泻，亦或者是易上火体质，是不宜食用芒果的。如果孕妈妈是易过敏体质也同样不宜食用芒果。

芒果西米露吃了是否会上火，这个还要根据自己的体质来，孕妇还是要少吃。