冬瓜花蛤汤是凉性的吗 可以减肥吗

冬瓜花蛤汤，这种汤是超级的美味的，很多人都是喜欢的，那么冬瓜花蛤汤是凉性的吗？冬瓜花蛤汤可以减肥吗？

冬瓜花蛤汤，这是很多人都是喜欢吃的一种汤，就是这样的好吃美味，冬瓜花蛤汤是凉性的吗?冬瓜花蛤汤可以减肥吗：

冬瓜花蛤汤是凉性的吗：

冬瓜花蛤汤是凉性的吗?是的!

冬瓜具有利湿消水肿的功效，而花蛤本身属于寒凉的水产品，两者同吃在夏季容易上火的人们看来，具有很好的清热降火的功效。但是对于寒凉体质的人们来说，并不适宜过多饮用冬瓜花蛤汤，避免引起身体不适。

冬瓜花蛤汤可以减肥吗：

花蛤的热量并不高，每100克的热量只哟55大卡，属于低脂的食物，而且冬瓜也是一种消水肿效果非常好的蔬菜，两者同吃，对于控制体重以及瘦身，都有不错的效果。

例如一份60公克重的一般大小的花蛤，会有22个左右，一顿饭下来，吃得非常满足，但热量却只有40大卡左右，想要减肥的宝妈不妨试一下。

冬瓜花蛤汤还真的是凉性的，想要减肥的小伙伴可以试一下。