秋葵炒木耳怎么做 能不能吃

秋葵，有壮阳草的说法，这是很多人都是喜欢的，秋葵炒木耳怎么做？秋葵炒木耳能不能吃？

秋葵，这是很多人都是喜欢吃的，就是这样的美味，对人的身体还比较好，秋葵炒木耳怎么做?秋葵炒木耳能不能吃：

秋葵炒木耳怎么做：

材料：秋葵、木耳、调味品。

做法：

1，提前一个晚上将木耳泡发。

2，将泡发后的木耳清洗干净，秋葵也洗净，一起切成小段备用。

3，分别过水焯一遍木耳和秋葵，然后将锅烧热，放入焯水的秋葵和木耳，翻炒几遍，放入盐等调味品即可出锅。

秋葵炒木耳能不能吃：

秋葵可以炒木耳吃。

秋葵和木耳都是寒性食物，从食物的相克上来说并无冲突，可以组合在一起烹饪，而且秋葵和木耳自身味道都比较淡，更容易做出风味，营养方面可以互相补益，一起炒着吃是再好不过了的。

秋葵炒木耳是可以吃的，要注意做法。