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慢火炖出鲜滋味

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简介原本盼望着秋天早点来临,以便赶紧脱离这还是闷热的天气,结果一夜大风刮来了秋意。瑟瑟秋风裹夹着稀...

 

原本盼望着秋天早点来临,以便赶紧脱离这还是闷热的天气,结果一夜大风刮来了秋意。瑟瑟秋风裹夹着稀疏的秋雨,顿时让人感觉了寒意。

 

每当这个时候最喜欢给家人炖一锅萝卜羊肉、小鸡炖蘑菇或者粉丝排骨砂锅什么的,食材都是按照自家人的喜好来搭配,炖煮的方式更随意,如果为驱寒我喜欢清炖煲汤,喜欢细火慢工,随着满屋飘散的香气让人又怜惜了满屋的暖意。喝一口热汤细品着食材本身的滋味,看着家人吃得津津有味,是我最高兴的,也是最满足的,真的还有什么比让孩子和大人吃得舒服更高兴呢!

 

萝卜羊肉

 

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食材:去骨羊腿1 花椒陈皮 白萝卜1 香菜少许

制作:

1. 将羊腿洗净后用清水浸泡2-3小时,中途要勤换几次血水。

 

2. 将羊肉切块放入凉水锅中煮开1-2分钟,用笊篱捞起羊肉在开水中左右晃动将血沫渣涮掉,捞入另一锅开水中,水量以高出羊肉1-1.5公分为好,然后加入葱 花椒 陈皮,锅开后转小火炖煮2小时左右,直到羊肉软烂。临出锅前20分钟时添加少许盐以调味道。

 

3. 将白萝卜洗净后切块。炖好的羊肉盛出一部分,另一部分留在锅中,添加萝卜块及少许盐(依个人口味),继续炖煮直到萝卜软烂。出锅前放少许香菜。

 

羊肉萝卜的制作1.jpg

羊肉萝卜的制作2.jpg

羊肉萝卜的制作3.jpg

 

烹饪技巧:

炖好的羊肉添加白萝卜时,最好按一顿能吃完的量添加,否则剩下的羊肉萝卜汤除了有萝卜异味也会不新鲜。

盐要少放,萝卜如果放盐多会有苦头的。

暖胃补虚的羊肉萝卜汤

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