肉末茄子的做法
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简介肉末茄子是一道家常菜,其口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面我将为你介绍一种肉末茄子的做法,希望你喜欢。 材料:...
肉末茄子是一道家常菜,其口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面我将为你介绍一种肉末茄子的做法,希望你喜欢。
材料:
- 茄子2个
- 瘦肉末适量
- 蒜末适量
- 姜末适量
- 青椒1个
- 豆瓣酱适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 糖适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 葱花适量
做法:
1. 将茄子洗净切成段,青椒去籽切丝备用。
2. 锅中加油烧热,下入蒜末和姜末爆香,加入豆瓣酱炒匀。
3. 加入瘦肉末煸炒至变色,加入生抽、老抽、糖、盐、鸡精调味。
4. 将茄子段放入锅中,加入适量的水,加盖焖煮至茄子变软。
5. 加入青椒丝继续翻炒,炒至青椒断生。
6. 最后撒上葱花即可出锅享用。
温馨提示:
1. 茄子切段后可以先用盐腌制片刻,挤出水分后再烹饪,这样可以减少吸油量。
2. 如果喜欢口感更加软烂的茄子,可以延长焖煮时间。
3. 肉末可以选择猪肉末或者牛肉末,根据个人口味选择。
4. 可以根据个人口味加入适量的辣椒粉或者花椒粉等调味料。
肉末茄子的做法

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,具有很高的营养价值。肉末茄子是一道非常受欢迎的中式家常菜,茄子的口感细腻,与肉末的鲜香完美结合,味道十分美味。下面,我们将一步步详细介绍如何做出美味的肉末茄子。
1. 准备材料
你需要准备以下食材:茄子2个、猪肉100克、蒜3瓣、姜适量、葱适量、酱油1大勺、料酒1大勺、盐适量、糖适量、鸡精适量。
2. 茄子处理
将茄子洗净,去蒂,切成大小均匀的段,再切成片状,最后切成条状。将切好的茄子放入盐水中焯水,去除多余的涩味,然后捞出沥干水分备用。
3. 炒制肉末
将猪肉洗净,剁成肉末。在热锅中加入适量的油,放入蒜末和姜末,爆香后加入肉末,翻炒至变色。加入酱油、料酒,继续翻炒均匀,炒至肉末完全熟透后盛出备用。
4. 烧茄子
在同一个锅中加入适量的油,放入葱段爆香,然后加入茄子条,翻炒均匀。小火慢炒,不断翻炒至茄子表面微焦,呈现出虎皮状。
5. 混合翻炒
将炒好的肉末倒入锅中,与茄子一起翻炒均匀。让肉末和茄子充分融合,使茄子充分吸收肉末的鲜香。
6. 调味与收汁
加入适量的盐、糖和鸡精进行调味,继续翻炒均匀。小火慢炖一会儿,让茄子充分吸收调料的味道。待汤汁收浓后即可关火。
7. 出锅装盘
将炒好的肉末茄子盛出装盘,撒上一些葱花作为装饰。一道美味的肉末茄子就做好了。