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炖羊肉的家常做法:美味滋补,冬季暖身佳品!

2023-12-25 08:33作者:hongyi5美食 0人已围观

摘要炖羊肉的家常做法有很多,下面介绍一种简单又美味的做法: 材料:羊肉500克、白萝卜1根、红枣适量、生姜适量、盐适量、胡椒粉适...

    炖羊肉的家常做法有很多,下面介绍一种简单又美味的做法:

    材料:羊肉500克、白萝卜1根、红枣适量、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量。

    步骤:

    1. 羊肉切块,用开水焯水,去掉血水和膻味。

    2. 白萝卜去皮切块,生姜切片。

    3. 将焯水后的羊肉放入砂锅中,加入姜片和足够的水,大火煮开后转小火炖煮1小时。

    4. 加入白萝卜和红枣,继续炖煮30分钟。

    5. 调入盐和胡椒粉,再煮5分钟即可。

    这道炖羊肉做法简单,汤汁鲜美,羊肉软烂,营养丰富,适合冬季食用。特别是搭配白萝卜,可以去除羊肉的膻味,同时增加汤汁的鲜美度。在寒冷的冬天,一碗热腾腾的炖羊肉汤可以让人感到温暖和舒适。

    

炖羊肉的家常做法:美味滋补,冬季暖身佳品!

    在寒冷的冬季,没有什么比一碗热腾腾、香气四溢的炖羊肉更能驱散寒意了。羊肉肉质细嫩,富含营养,是冬季进补的佳品。下面就为大家介绍炖羊肉的家常做法,让你在家也能享受到美味滋补的炖羊肉。

一、材料准备

     羊肉500克

     姜片5片

     葱段适量

     料酒2汤匙

     生抽2汤匙

     老抽1汤匙

     盐适量

     水适量

     香料(八角、桂皮、香叶等)适量

二、步骤解析

    1. 前期准备:将羊肉切成大小适中的块状,用清水冲洗干净,放入开水中焯烫一下,去除血水和杂质。

    

    2. 正式炖制:

     锅中加入适量的油,烧热后放入姜片、葱段和香料翻炒出香味。

     加入羊肉块,中火翻炒至羊肉表面微黄,烹入料酒去腥。

     倒入生抽、老抽,翻炒均匀,使羊肉充分上色。

     加入足够的水,水量要没过羊肉,大火烧开后转小火炖煮1-1.5小时。

    

    3. 调味收尾:炖煮过程中要适时检查火候,并留意锅中的水量。当羊肉炖至软烂、汤汁浓稠时,根据口味加入适量的盐调味,再炖煮片刻即可出锅。

三、小贴士

     选购羊肉时,建议选择肉质细嫩、色泽红润的部位,如羊腿、羊肩等。

     炖制时要用小火慢炖,保持锅内汤汁微沸即可,这样炖出的羊肉更加入味、口感更好。

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