牛排的做法,准备材料。
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简介准备材料。 。 牛排、盐、黑胡椒、橄榄油、黄油、大蒜和迷迭香。 。 处理牛排 。 1.取出牛排，在室温下自然加热30分钟 。 2.在牛排两面均匀涂上橄榄油...
准备材料。
。
牛排、盐、黑胡椒、橄榄油、黄油、大蒜和迷迭香。
。
处理牛排
。
1.取出牛排，在室温下自然加热30分钟
。
2.在牛排两面均匀涂上橄榄油，撒上盐和黑胡椒
。
3.将大蒜和迷迭香切碎，抹在牛排上
。
烤牛排
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1.平底锅加热，加入适量黄油，黄油融化后放入牛排。
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2.将牛排煎2 - 3分钟，然后翻面再煎2 - 3分钟，直到两面都变成金黄色。
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取出牛排，放在烤盘上，用锡纸包好，放入烤箱烤5 - 10分钟，直到达到你喜欢的火候。
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吃牛排。
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1.取出牛排，放在盘子里
。
2.根据个人喜好加入蔬菜和土豆等。
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3.接下来就能吃到美味的牛排了。
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烤牛排是一门技术活，掌握好火候才能烤出美味的牛排。在牛排中加入大蒜和迷迭香可以增加香味。
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最后，牛排和蔬菜一起吃，美味又营养，非常健康。
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