黑豆能治白发吗？

黑豆能治白发吗？黑豆治疗白发吗？如何用黑豆治疗白发？你听说过吗？用黑豆治疗白发有哪些小技巧？今天就来看看吧！

00-1010黑豆能治白发。

1.黑色食物对治疗白发真的很有用，而黑豆可以预防白发，因为黑豆是黑色的。

2.黑豆扁而甜；归脾肾经具有一定的补肾阴、益精补髓的功能，白发一般是肾虚所致。适当食用黑豆对白发的治疗有一定的效果。同时可以多吃黑芝麻、莲子、黑枣。

3.黑豆是豆科大豆的黑色种子。又称黑豆、黑豆，味甘而平。黑豆是大豆的一种。中医认为黑豆是一种价廉、有助于抗衰老的食物，具有药食两用的特殊功能。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1和B2、烟酸、粗纤维、钙、磷、铁等营养成分，并含有少量大豆黄酮苷染料木苷。这两种物质都有雌激素作用。

4.黑豆叶含有叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A和类胡萝卜素。黑豆皮含有果胶、乙酰丙酸和各种糖。性味：味甘平，归脾经、肾经。103010说：“豆有五色，各治五脏，但黑豆性寒于水，可入肾。治水、消肿、降气、治风热、活血解毒，常吃黑豆可以预防一切疾病。”“黑豆有更多的肾功能，所以可以控水消肿。

黑豆可以治白头发吗

配料：黑豆80克，白糖适量。

工作方法

1.先将黑豆洗净，然后用清水浸泡至少3小时。

2.将泡好的黑豆倒入豆浆机中。

3.然后倒入适量清水，加盖后启动按钮。

4.煮好后，将豆浆过滤，去除豆渣。

6.加入适量白糖调味饮用。

2.黑豆飓风蛋糕。

配料：热水85克，抹茶粉10克，色拉油90克，低筋面粉100克，泡打粉2克，盐2克，蛋黄138克，蛋白质275克，细糖150克，黑豆75克。

1.抹茶粉倒入热水拌匀，然后加入色拉油拌匀。

2.加入过筛后的低筋面粉、泡打粉、盐拌匀，再加入蛋黄拌匀。

3.用电动搅拌器将蛋白搅打至起泡，加入细砂糖两次，中速搅打至发亮变干。

4.从方法3中取1/3的蛋白质与方法2混合，然后加入剩余的蛋白质用刮刀搅拌均匀，最后加入切碎的黑豆搅拌均匀。

5.取一个干净的烤盘，盖上烤纸，倒入食谱4，用刮刀抹平，然后放入烤箱，在190 C以上/150c以下的温度下烘烤，烘烤25~30分钟，取出冷却，得到饼体。

6.在蛋糕上抹上白奶油后，用棍子把烤纸卷起来，从里到外把蛋糕卷成圆柱形，然后静置5~10分钟定型，再把奶油涂在表面，均匀地撒上巧克力饼干屑。

3.黑豆酱奶昔。

这种饮料非常适合夏天。如果你喜欢奶昔，又有白头发，不妨试试！

配料：黑豆、三花淡奶、蜂蜜。

1.将黑豆放入少量水中浸泡一晚。

2.将浸泡好的黑豆放入高压锅中，在水中蒸20分钟。

3.高压锅自动放气后取出黑豆。

4.黑豆加入适量的凉白开和蜂蜜，用食物搅拌机打成黑豆瓣酱。

5.倒入三朵淡牛奶。冷藏后，味道更好。

00-1010 1.用牛奶和醋洗头在洗头的时候加入醋或者柠檬汁，然后按照正常的洗头流程进行洗头，可以减少碎发，让头发更有弹性。当头发感觉干燥枯萎的时候，可以用牛奶洗头，让牛奶留在头发上，直到头发变干。虽然味道难闻，但保湿效果出乎意料。

2.啤酒洗发水用啤酒刷头发，不仅能保护头发，还能促进头发生长。啤酒含有大量的营养物质，所以在营养方面可以补充我们的头发、头部甚至是脸部。使用时，先将头发洗净晾干，然后将整瓶啤酒的1/8均匀涂抹在头发上，做一些手部按摩，使啤酒渗透到发根。15分钟后，用水冲洗头发，然后用木梳或牛角梳梳理。啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯有很好的治疗作用，还能使头发发亮。如果长期坚持用啤酒洗头，头发会慢慢变黄，颜色也会变得柔和自然。

3.用醋洗头的时候，可以先用洗发水洗头，然后用混合了醋和温水的温水冲洗头发。大约10-20分钟后，用清水冲洗干净。醋和温水的稀释比例约为1: 10。但是需要注意的是，醋的材质最好用酸性小一点的醋，比如苹果醋或者米醋，刺激性太大，要慎用。同时，冲洗时一定要将头发浸泡均匀，使洗好的头发光泽度达到平衡。柠檬汁和番茄汁中的酸性成分可以中和头发中的碱性成分，从而起到护发的作用。

白发变黑食疗方法

1.桑葚膏：鲜桑葚1000克（或干品500克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次；然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为稠黏时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用。

2.美发乌发粉：黑芝麻、黄豆、花生、核桃等量分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲食1小汤匙。（注意：腹泻时不宜用）

3.发特浓营养素，由黑豆、黑枸杞、核桃粉、覆盆子等名贵中草药精制而成。从中医“药食同源”的角度出发，长期使用，达到滋补肝肾、益气生津、补益气血、白发变黑、脱发再生的作用。

4.黑发粥：菟丝子、茯苓各15克，白莲肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克。将上述各物洗净，加适量水，在旺火上煮开后，移至微火上煮成粥，加少许食盐即可食用。

5.独味黑豆：黑豆500克加盐少许，九蒸九晒后装瓶备用。每日2次，每次6克，经常食用。