为什么晚上咳嗽很厉害？

你晚上经常咳嗽吗？你会不会觉得胸闷气短特别难受？怎么解决？今天就来看看吧！

为什么晚上咳嗽厉害

1.躺着咳嗽更厉害：晚上睡觉的时候，我们的身体一般是平躺的姿势，当腹部器官和横膈膜被抬高的时候，我们的肺部放松就会受到限制。因此，晚上的咳嗽比白天更严重。

2.夜间肺部排毒：其实当我们身体咳嗽的时候，这种症状可以有效的清洁我们的咽喉和支气管，这也是我们身体的一种排毒方法。凌晨3-5点是我们肺部排毒的最佳时间。此时出现咳嗽症状，不用太担心。这是我们的肺部排毒。

3.夜间血气运行：凌晨1-3点，是我们身体血气运行到肺经的时间。这时肺部会自我调节，从而导致轻微咳嗽，这是正常的反应。但是如果人们吸烟，会导致晚上咳嗽更严重。

4.睡前饮食不当：如果人体长期吃一些辛辣刺激性的食物，会引起我们的肺部生气，进而引起咳嗽问题，尤其是晚上睡觉前吃得太多，还会引起胃部不适，在适当的时候咳嗽。

5.睡眠环境过于干燥：如果我们的睡眠环境过于干燥，也会刺激我们的肺部，引起咳嗽症状。因此，我们应该在睡觉前开窗通风，以降低房间的湿度，尤其是在冬天打开暖气时，我们应该有效地保持室内空气的湿度。

正常身体反应外3个健康问题

1.过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等。我们一睡觉，咳嗽的症状就出现了，但是开始的时候就缓解了。这种咳嗽大部分是因为我们的鼻涕倒流，刺激了喉咙，导致上呼吸道感染。例如，过敏性鼻炎和慢性鼻窦炎会引起夜间咳嗽的症状。

2.慢性支气管炎：如果你是慢性支气管炎患者，晚上会有严重的咳嗽。这是因为我们肺部器官和支气管的分泌物在夜间会增多。当人们晚上睡觉时，这些分泌物可能会刺激我们气管平滑肌的收缩，从而导致严重的咳嗽。如果长时间出现这种情况，也可能导致哮喘发作。

3.心脏问题：如果半夜睡觉，经常会出现胸闷、气短、咳嗽，甚至痰中带血丝的情况，很有可能是心脏病引起的咳嗽，最好去医院检查诊断。

咳嗽药物治疗

1.抗病毒感冒多由病毒感染引起，可选择奥司他韦进行抗病毒治疗。也可选用蒲地蓝消炎口服液、板蓝根颗粒、双黄连口服液等中成药。

2.无抗生素的单纯病毒感染的抗菌治疗。如继发细菌感染，如白细胞增多、咽痛、脓苔、扁桃体内黄痰等，或继发气管支气管炎、支气管肺炎或肺炎等并发症，应根据当地流行史和经验用药选择抗生素，包括口服青霉素类(阿莫西林或阿莫西林克拉维酸钾)、头孢菌素类(头孢克洛、头孢呋辛酯)、大环内酯类(阿奇霉素、罗红霉素)和喹诺酮类(。

3.止咳化痰咳嗽无痰少痰，可用右美沙芬、苯丙哌林止咳；如果痰液难以咳出，可以选择氨溴索、溴己新、桃金娘油口服或生理盐水雾化。刺激性咳嗽可用复方甘草口服液和苯丙哌林治疗。对于剧烈咳嗽，应选用起效快、镇咳作用强的苯丙哌林，比可待因强2-4倍，也可选用右美沙芬镇咳。白天咳嗽应选用苯丙哌林，右美沙芬起效时间长，可达8-12小时。右美托啡能抑制夜间咳嗽，保证睡眠。

一般不建议婴幼儿使用镇咳药，以免抑制咳嗽反射，不利于咳出粘痰。有痰的患者不宜使用可待因等中枢镇咳药等强效镇咳药，以免影响排痰。中成药可选自宣彤李飞丸(颗粒)、复方李贤珠口服液、蛇胆川贝口服液、济脂糖浆等。

4.鼻塞对于有鼻塞、鼻粘膜充血、水肿、咽痛等症状者，可用盐酸伪麻黄碱对症治疗。

5.抗过敏症状如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。可以选择抗组胺药如马来酸氯苯那敏和酮替芬。这些药物容易引起头晕、嗜睡等不良反应，不宜在高空作业或驾驶时使用。

6.如果出现头痛、发热和肌肉酸痛，可酌情使用解热镇痛药对乙酰氨基酚和布洛芬进行对症治疗。

7.当痉挛性支气管痉挛出现咳喘时，可以使用2受体激动剂沙丁胺醇雾化吸入和口服氨茶碱缓解咳喘症状。

1.保持室内空气流通和舒适的温湿度，多喝水，避免着凉，避免接触过敏原(灰尘和刺激性气体)。

2.避免过度劳累，适当运动，增强体质。

3.上呼吸道(鼻咽、喉)有病变，应治疗清除。

4.不吃过敏食物，多吃新鲜蔬菜水果，均衡营养。