甲流猖狂 当人们遇到H1N1怎么办?

　　一、学校等人多的公共场所甲流的预防方法：

　　根据相关要求，开学后，所有师生均要上一堂预防流感的健康教育课，以增强学生自我防护意识和能力。学校还应建立与家长和卫生部门之间的信息联动机制，及时收集所在地区甲型H1N1流感发生信息，以便相关部门及时准确地进行预警。

　　此外，还应加强教室、图书馆、宿舍等学习、生活场所的卫生清洁与通风，保持空气流通。、

　　二、公共交通甲流预防方法：不在车厢船舱吃东西乱吐痰

　　在未出现本地感染甲型H1N1流感病例之前要保持车厢、船舱清洁；不要在车厢、船舱内饮食；不要吸烟；不要随地吐痰；不要乱抛垃圾；请将垃圾放入设于车站、月台、大堂的垃圾箱；如需呕吐，应使用呕吐袋。其次，保持良好个人卫生：避免用手触摸眼睛、鼻及口；打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。最后，佩戴口罩：乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩，尤其是有呼吸道感染症状或发烧的人员、需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。

　　在出现本地感染甲型H1N1流感病例之后，除上述措施外还需乘搭公共交通工具时戴上口罩。其次，保持车厢、船舱空气流通：如车窗、船窗属开关式，应适量打开车窗、船窗，确保车厢、船舱内空气流通。

　　三、公众活动甲流预防方法：双手保持清洁要带手帕纸巾

　　参与公众活动，如有不适，尤其是发烧或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状，就不应前往活动，应尽早找医生诊治。双手应经常保持清洁，接触公用对象或设施后应洗手，应随身带手帕或纸巾。

　　打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻，其后并立刻用洗手液洗手，以免飞沫传播细菌 ；在触摸眼睛、口或鼻前，进食前及如厕后都应该洗手；用洗手液洗手，其后用纸巾或烘干设备弄干双手；不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰涎应用纸巾包好，弃置垃圾桶内。垃圾亦应弃置进垃圾桶内；不应吸烟。

　　四、出入境甲流预防方法：出境备好口罩入境主动说明

　　出入境人员有任何不适，尤其是发热，以及在过去十天内，曾经与疑似或确诊甲型H1N1流感病例有紧密接触的人员不应出外旅游。

　　旅程中：

　　1，如有不适，尤其是发热，应通知酒店及领队、导游或相关人员。

　　2，要保持卫生，垃圾应放在废屑箱内，如需吐痰，应用纸巾包好，然后弃置于废屑箱内。

　　3，要备用纸巾、手帕，带用纸巾、手帕。

　　4，要勤洗手。

　　5，要备用私人用品，不要共享毛巾及私人用品。

　　6，吃饭时应使用公筷及公匙，不应与人共享饭盒及饮品。

　　7，要备用口罩。

　　入境人员需做到：从疫区归国入境时，如出现流感样症状，应主动向出入境检验检疫机构说明；从疫区归国2周内，如出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)，应及时与当地卫生疾控部门联系。

　　旅程后回国2周内，如出现流感样症状，应及时与当地卫生疾控部门联系。

　　个人应该注意的甲流预防方法：

　　“甲流”病毒通过感染者咳嗽或打喷嚏散播到空气中，然后被周围的人吸入体内；或者附着于物体表面，再通过手接触进入口腔、眼睛和鼻子感染。因此，预防“甲流”最关键的一步就是洗手。另外，打喷嚏和咳嗽的时候应用纸巾捂住口鼻。

　　保持室内通风透气，保持充足睡眠和饮食均衡。体弱多病的人，应避免前往人群拥挤的场所。

　　如果您身边有甲流病人怎么办？

　　1.当您身边发现H1N1病例时，请让病人隔离治疗，您将被隔离观察7天.

　　2.7天没没有特殊症状您可解除隔离，如有发病您将会被隔离治疗.

　　发现了甲流怎么办？

　　1.首先告诉大家甲型流感是可以治愈的，只要治疗及时，一般都会在7天左右康复。

　　3.如果您被隔离，请放心，您隔离的房间是单间不会交叉感染甲型流感病毒，如果7日内您没有异常症状您即可出院。

　　2.如果您发现自己发热严重，请到发热门诊就诊。

　　4.如果您被确诊为甲型h1n1患者，医院将对您实行隔离治疗，然后对您使用针剂和药物治疗，7天后病毒检测为阴性即可出院修养。

（责任编辑：豆豆）

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