来看这些水果的排毒妙法
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简介推荐：八大食物让性福不再来! 樱桃 很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾...
>>推荐：八大食物让“性福”不再来!
樱桃
很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。
选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。
苹果
如果怕胖，苹果是不错的选择。除了丰富的膳食纤维外，它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化。
选择苹果时，别忘了常换换不同颜色的苹果品种，效果更好。
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