您现在的位置是:首页 > 养生 >

4个原因让你变得比别人黑

2022-06-02 12:03作者:小舞养生 0人已围观

摘要俗话说一白遮百丑,想要变白是每个女人的心愿,可真正靠后天变白的却很少。为什么你总比别人黑呢?为...

  俗话说“一白遮百丑”,想要变白是每个女人的心愿,可真正靠后天变白的却很少。为什么你总比别人黑呢?为什么人家能变白呢?

为什么会变黑 变黑的原因有哪些 美白吃什么

  导致变黑的原因

  原因1:使用手法不对

  在使用美白精华时,你是用哪种手法呢?美白产品有两种剂型,一种是精华液,最好以按摩手法来促进吸收;而乳霜则是强调锁水功效,应采用按压方式,才能让油脂和大分子保湿成分,均匀平整的散布在肌肤表面,帮助长效锁水。

  原因2:进食感光食物

  你有没有发现,有时明明防晒了,却还是被晒黑。不是因为防晒产品没有效果,而是你吃了感光食物。维生素C是人体必需的营养素,也是高效抗氧化剂,而且还能美白。但如果在白天吃了感光食物,如柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜等,就更容易晒黑哦!

  原因3:忽视洁面产品

  洗脸是所有护肤的第一步,只有做好清洁,产品才能给肌肤输入营养。事实证明,脸还真的能被洗白的哦!肌肤因紫外线等刺激,而生成的黑色素,如果无法顺利被肌肤代谢而出,就会在肌肤表皮角质层形成“黑势力”。这时候,你更是离不开一款能有效清洁肌肤老废角质的洁面产品。所以选择一款好的洁面产品,也是能助你美白的哦!

  原因4:忽略夜间的护理

  肌肤在夜晚黑色素的生成量是白天的两倍,如果在白天接受了紫外线照射而晚上却没有加强护理,夜间就会有大量的黑色素生成。所以,睡前护肤还是很有必要的哦!

为什么会变黑 变黑的原因有哪些 美白吃什么

  美白食物

  1、坚果

  核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中,富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑(寿斑),也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用。

  2、白萝卜

  白萝卜是一种常见的蔬菜,具有促消化、增强食欲的效果。白萝卜中含有丰富的维生素C,维生素C能美白皮肤,抑制皮肤内的黑色素形成一级黑色素沉淀。因此多吃白萝卜能美白哦!

  3、柠檬

  柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。另外,柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。

  4、南瓜

  维生素C有较好的美白功效,而含维生素的食物较多,首推南瓜,主要是因为其它食物所含维生素很多会因为经过加热后流失,而南瓜中的维生素基本不会因为加热而流失,所以想要达到美白功效,可以多吃。另外,南瓜还富含维生素E,能够保持肌肤弹性,防止衰老。

  5、土豆

  土豆不仅美味,也是美白食物之一,土豆中含有大量的维生素B族以及大量的纤维素,还含有微量元素和蛋白质,能帮助身体排毒,达到养颜的效果,丰富的维生素C能使皮肤变白。

(责任编辑:彭志兴)

Tags:

本栏推荐