很多父母，苦恼孩子受挫力差，做事三分钟热度，一遇困难就放弃，无法坚持。比如：

拼图拼不好，就烦躁发脾气，甩手不做了；

写作业遇到不会的，不思考，直接求助父母；

练钢琴，兴趣过后，就不想练习，直接放弃；

……

为何一遇到困难孩子就退缩放弃，而不是迎难而上呢？如何培养做事有热情，有毅力的孩子呢？

也许，我们能从美国宾夕法尼亚大学做的三项研究中找到答案。

01.

宾大通过一个历经三十多年的研究，发现在挫折与困难面前，决定一个人成败与否的关键在于其抗挫力，也就是一个人应对挫折，以及从挫折中复原的能力。

孩子一生不可能顺风顺水，不遇任何挫折。正如心理学家马斯洛所说：“挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度。”

因此，为人父母，无需如“直升机”抑或“扫雪机”一般，时时关注孩子，处处帮他清除障碍，而应教会孩子如何面对挫折，从而提高抗挫力。

研究表明，当孩子陷入困境，父母的关注点应该是情绪，而非事件。

比如，孩子因拼图不成功而发脾气，父母首先要做的，是帮他厘清当下的情绪是沮丧、失望，还是生气、愤怒……教孩子认识负面情绪，就是试图在源头上解决这个问题。

接着，父母不是试图消除这些负面情绪，而是表达理解和接纳。父母眼中不重要抑或简单的事，对孩子而言也许恰是重要或困难的。同理，相比安慰、质疑、指责，理解和接纳更容易让孩子恢复平静。

最后，父母可以通过搭“脚手架”的方式，帮助孩子一步步完成任务。比如和孩子一起拆解任务，降低难度，让孩子循序渐进，步步深入，最终完成任务。在这个过程中，孩子的能力和信心，都得到了提升。而能力和信心，则是抗挫力的两个重要支柱。

02.

宾大网红教授安杰拉·达克沃思在其畅销书《坚毅》中指出：“遇到挫折，能否坚持不懈，坚毅力比智商、情商、自控力更关键。”

那么，如何培养孩子的坚毅力呢？

安杰拉教授认为：是否有坚毅力，关键是找到一个“对”的兴趣。父母可以让孩子尝试各种爱好，但是不应同意他们很快放弃。只有孩子经历了无聊，也选择了坚持，仍然不认为这是“对”的兴趣，才可放弃。

培养坚毅力的另一个关键因素是目标感。

大家熟悉的泥水匠的故事中，三个泥水匠，被问及“在做什么”的问题。第一个回答“砌砖”，第二个说“盖一座教堂”，第三个则是“建造上帝之屋”。十年后，第一个失业，第二个依然是泥水匠，而第三个却成了一名优秀的建筑师。

父母应该帮助孩子增大所做事情的价值，将其同为他人、为社会做贡献的目标相结合。一个为“中华之崛起而读书”的孩子，一定比学习仅为谋得一份好工作的孩子，更能忍受学习中的枯燥和困难。

03.

第三个要介绍的，是宾大的最新研究，今年1月份刚发表。

宾大用了近4年的时间，研究哪种教养方式更能帮助低龄孩子在遇挫时坚持下去。

其中有一个实验，让34名4-8岁的孩子完成拼图任务，父母在旁观看。实验结束后，根据父母在孩子拼图遇到困难时的表现，将教养方式分成六大类：鼓励型、直接指导型、间接指导型、教学式提问型、接管型、放弃型。

大家可以猜一下，哪种类型的孩子，更容易放弃呢？

结果表明，“接管型”父母的孩子，毅力最差，且父母爱接管的程度和孩子毅力呈绝对的负相关。也就是说，父母越爱干涉代劳，孩子越容易放弃。

以辅导作业为例。若父母一直守在旁边，随问随答、遇难就帮、见错必纠。最后的结果，是孩子很难独自写完作业。

那么，怎样陪孩子写作业，才能帮助其增强毅力呢？

比如，当孩子遇到难题时，父母不着急提供帮助，而是让他先完成其他题目，这样可以避免其养成一有困难就求助的习惯。即使辅导其不会的题目时，父母也非直接告知答案，而是多提问，多引导，让孩子最终靠自己的努力得到答案。

孩子的一生，无法避免挫折和困难。父母只有接纳孩子遇挫时的负面情绪，并给予他们独立探索的机会，才能帮助他们提升挑战困难的信心、愈挫愈勇的坚毅，以及积极乐观的心态。