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之前看过中医，典型的脾虚湿气重，有时候还很容易腹泻。喝中药后稍有改善，一到了特定季节又开始反复。在网上查了一些关于艾灸的知识，感觉艾灸祛湿还挺不错。这次想通过艾灸解决一下这个身体问题。，提前预约好的，到店后填了一份问诊表，店长根据我的身体问题搭配了相对应的穴位。灸师手持灸条，手法娴熟，火力特别均匀，渗透，尤其是灸腹部穴位的时候，明显的感觉有寒气从胳膊到指尖一直往外出，当时觉得艾灸好神奇。灸师给分析了身体问题，并叮嘱了艾灸后的注意事项。专业艾灸会馆值得推荐!

宽容是心理养生的调节阀。人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟、坚强和力量。一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律己，宽以待人，这就等于给自己的心理安上了调节阀。