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凉皮拌黄瓜怎么做好吃又简单,凉皮拌黄瓜:简单又美味的家常菜

2023-12-29 12:39作者:hongyi5美食 0人已围观

摘要凉皮拌黄瓜是一道清爽可口的凉拌菜,制作简单,口感美味。下面是制作凉皮拌黄瓜的详细步骤: 食材: - 凉皮 200 克 - 黄瓜 1 根 - 蒜末 适量 - 辣椒油 适量 - 生抽 适量 - 米醋 适量 - 盐 适量 - 白糖 适量 - 香菜末 适量 步骤: 1. 将...

    凉皮拌黄瓜是一道清爽可口的凉拌菜,制作简单,口感美味。下面是制作凉皮拌黄瓜的详细步骤:

    食材:

    - 凉皮 200 克

    - 黄瓜 1 根

    - 蒜末 适量

    - 辣椒油 适量

    - 生抽 适量

    - 米醋 适量

    - 盐 适量

    - 白糖 适量

    - 香菜末 适量

    步骤:

    1. 将凉皮切成段,黄瓜洗净切成细丝备用。

    2. 将蒜末、辣椒油、生抽、米醋、盐、白糖混合在一起,调成调味汁。

    3. 将凉皮放入开水中焯烫一下,捞出沥干水分。

    4. 将切好的黄瓜丝放入碗中,加入焯好的凉皮。

    5. 倒入调味汁,撒上香菜末,拌匀即可食用。

    注意事项:

    1. 凉皮焯水的时间不要过长,否则会影响口感。

    2. 调味汁的口味可以根据个人喜好调整,加糖可以提鲜,辣椒油可以增香。

    3. 可以根据个人喜好加入其他配料,如花生碎、芝麻等。

    

凉皮拌黄瓜:简单又美味的家常菜

    夏天到了,人们开始追求清爽、低脂的美食。凉皮拌黄瓜作为一道清爽的凉拌菜,不仅口感鲜美,而且做法简单,是夏日餐桌上的佳品。

    我们需要准备以下食材:

     凉皮:200克

     黄瓜:1根

     蒜瓣:3-4瓣

     辣椒油:适量

     米醋:适量

     生抽:适量

     盐:适量

     白糖:适量

     香菜:适量(可选)

    接下来是制作步骤:

    1. 将凉皮用清水冲洗干净,然后放入开水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分备用。这样可以去除凉皮中的杂质和豆腥味。

    

    2. 黄瓜洗净后切成细丝,蒜瓣切成末,香菜切成小段备用。

    

    3. 取一个大碗,放入焯水后的凉皮,加入黄瓜丝、蒜末、辣椒油、米醋、生抽、盐、白糖,用筷子充分搅拌均匀。如果喜欢辣味,可以适量加入辣椒油。如果喜欢酸味,可以适量多加米醋。

    

    4. 最后撒上香菜段,再次搅拌均匀即可。

    这样,一道简单又美味的凉皮拌黄瓜就做好了。这道菜口感清爽,做法简单,非常适合夏天食用。如果你想要更加低脂,可以选择用魔芋凉皮代替普通凉皮,这样可以减少淀粉的摄入。在炎炎夏日,给自己和家人做一道凉皮拌黄瓜,既能享受美味,又能保持健康。

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